音乐治疗的应用远比我们想象中广泛，它就像一座“心灵桥梁”，能打通人与人之间的沟通壁垒。王主任分享了一个真实的案例：曾经有一位因失恋深陷痛苦的来访者，她是被母亲“骗”来做咨询的，起初紧闭心扉，沉默不语，直到咨询师播放了一段契合她心境的音乐，慢慢和她聊起听完音乐后的感受，她才渐渐卸下防备，打开了话匣子。
[详细]建立明确的心理边界：不必担心破坏关系，一旦他人的言行让你感到疲惫，就坦率地表达自己的感受和需求。例如，如果有人下班后还拉着你抱怨工作，你可以直接说：“下班后我想好好休息，请不要谈论工作。”如果对方仍然不断突破你的边界，不要犹豫，适当地保持距离。
[详细]经济独立程度决定了个体在关系中的选择自由，经济实力较强的一方更容易打破原有关系的束缚。相反，如果个体经济依赖性强，即使在婚姻中遭遇情感疏离或背叛，也可能因为生存压力和生活无法独立而不敢离开。
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