2025/6/25
在实践环节，王主任邀请每位参与者选择一首针对抑郁或焦虑症状的歌曲进行演唱。参与者们精心挑选了多首具有治疗效果的歌曲：A选择了许巍的《蓝莲花》，这首歌能为正经历人生低谷的人注入坚韧的精神力量；B选择了《乌兰巴托的夜》，其悠扬旋律能有效缓解焦虑 在快节奏的现代生活中，越来越多的人开始关注心理健康。音乐作为一种特殊的心理治疗方式，正逐渐走进大众视野。本周的心理沙龙活动中，资深心理咨询专家王主任带领沙龙成员共...
2025/6/18
经过沙龙成员讨论后，大家发现此事件的争议焦点在于蒋雨融并非完全依靠自身努力进入哈佛，而是存在家庭资源加持；其自称“全职工作+留学”的求学路径与网友调查的家庭背景存在出入，网友扒出了她的父亲蒋志明是中国生物多样性保护与绿色发展基金会的专项基金执行主任。 本周的心理沙龙活动，在资深心理咨询专家王主任的带领下，沙龙成员共同深入剖析了当前社会广泛关注的哈佛女孩蒋雨融演讲事件。 这几天...
2025/6/11
王主任引导参与者深入探讨沙具的移动与移除。讨论首先聚焦于沙盘地形的变化：参与者C对A最初挖掘的河流进行了疏通改造，使原本静止的水域流动起来，并在河岸旁垒起一座小山；参与者D则将弯曲的河道修整为直线。王主任指出，这些地形变化象征着参与者不同的人生规划理念。她强调，规划方式本身并无好坏之分——C的改造体现了顺势而为，在原有的基础上进行优化，而D的变动则是希望河流变得更为平直流畅。 本周的心理沙龙活动在资深心理咨询专家王主任带领下开展了一场别开生面的心理沙盘活动。 经过五轮摆放，一个层次丰富，意象多元的沙盘...
2025/5/30
最打动人心的片段是小茉莉对刚刚讲述完自己童年被母亲责骂眼神瘆人的小叶说：“你的眼睛很美很亮，我喜欢你看我，你怎么看我都没事。”小叶潸然泪下。王主任从专业角度分析指出虽然小叶可能常被夸赞漂亮，但小茉莉的话之所以能直击心灵，在于其体现了“爱的五种语言”中的“肯定的语言”。 本周的心理沙龙活动由资深心理咨询专家王主任带领大家从心理学视角深入剖析高口碑电影《好东西》的人物心理特征。这部影片讲述了一位单亲母亲王铁梅带着女儿王茉莉搬迁至新居...
2025/5/21
剧情从女主角在家办公的日常展开：她请求父亲降低音量以免影响工作，父母却贬低她的工作，抱怨女儿在家生活影响了父母的生活。随后女上司来电，严厉指责她回复信息不及时，工作效率低下。情绪低落的她下楼散步时遇到邻居，在交流中获得些许安慰。 本周的心理沙龙活动，在资深心理咨询专家王主任带领下，大家开展了一场别开生面的心理剧体验活动。活动开始，王主任向参与者们详细介绍了心理剧这一独特的心理治疗形式。&n...
2025/5/14
音乐治疗应用范围是非常广泛的，比如部分青少年是在父母的强迫下不情愿地来到咨询机构。他们往往心存抵触，不愿敞开心扉。此时，咨询师可以播放一段他们喜爱的音乐，然后与他们展开讨论。音乐就像一座桥梁，能够迅速拉近彼此的距离，让青少年感受到咨询师的善意和理解，从而逐渐放下防备。 本周的心理沙龙活动由资深心理咨询专家王主任带领大家共同深入探讨音乐治疗的神奇魅力。 王主任强调音乐治疗并非简单地给来访者播放音...
2025/5/5
经过五轮摆放，一个丰富多彩的沙盘世界展现于众人面前。由于这次沙盘是无主题沙盘，王主任首先邀请参与者共同为沙盘命名。众人纷纷从自身的角度出发，为沙盘赋予了各具特色的名称。A将沙盘命名为“冒险记”，她从一开始便构思了两个孩童走出乡村，远走高飞的冒险故事，B将沙盘命名为“天堂岛”，她觉得整个沙盘就是一个美好的小世界。 本周的心理沙龙活动是专家级心理咨询师王主任带领的团体心理沙盘活动。参与者们在王主任的引导下，共同踏上探索个人潜意识的奇妙之旅。 ...
2025/5/5
经过五轮摆放，一个丰富多彩的沙盘世界展现于众人面前。由于这次沙盘是无主题沙盘，王主任首先邀请参与者共同为沙盘命名。众人纷纷从自身的角度出发，为沙盘赋予了各具特色的名称。A将沙盘命名为“冒险记”，她从一开始便构思了两个孩童走出乡村，远走高飞的冒险故事，B将沙盘命名为“天堂岛”，她觉得整个沙盘就是一个美好的小世界。 本周的心理沙龙活动是专家级心理咨询师王主任带领的团体心理沙盘活动。参与者们在王主任的引导下，共同踏上探索个人潜意识的奇妙之旅。 ...
2025/4/17
活动的最后，王主任带领大家一同走进四个女孩子通过沙具构建的奇妙内心世界。C率先分享自己的沙盘，她将沙具放置在沙盘的各个角落，还在水中放入了一艘海盗船。这一布局充分反映出她肆意发挥、自由奔放的性格。而白雪公主和七个小矮人沙具的摆放，暗示着她正沉浸在甜蜜的恋爱中，享受着众星捧月的美好感觉。 本周的心理沙龙活动是专家级心理咨询师王主任带领的团体沙盘活动。这场活动犹如一把钥匙，为参与者们打开了一扇深入了解自我与他人内心世界的大门。 ...
2025/4/3
活动开始，王主任邀请每位沙龙成员分享一个人格小故事。A首先分享了一个关于英国前首相撒切尔夫人的故事。撒切尔夫人，被誉为“铁娘子”，她的外表强硬和果断在历史上留下了深刻的印记。然而，在她强硬的政治形象背后，却有着柔软的一面。在马岛战争期间，她展现了坚定的领导力；然而在儿子失踪时，她却痛哭流涕，展现出了母亲脆弱的一面。 近些年来，以MBTI为代表的人格测试在网络上迅速走红，成为年轻人社交、职场甚至婚恋中的热门话题。本周的心理沙龙活动由资深心理咨询师王主任带领大家深入探讨人格，揭开...
