2025/4/17
活动的最后，王主任带领大家一同走进四个女孩子通过沙具构建的奇妙内心世界。C率先分享自己的沙盘，她将沙具放置在沙盘的各个角落，还在水中放入了一艘海盗船。这一布局充分反映出她肆意发挥、自由奔放的性格。而白雪公主和七个小矮人沙具的摆放，暗示着她正沉浸在甜蜜的恋爱中，享受着众星捧月的美好感觉。 本周的心理沙龙活动是专家级心理咨询师王主任带领的团体沙盘活动。这场活动犹如一把钥匙，为参与者们打开了一扇深入了解自我与他人内心世界的大门。 ...
2025/4/3
活动开始，王主任邀请每位沙龙成员分享一个人格小故事。A首先分享了一个关于英国前首相撒切尔夫人的故事。撒切尔夫人，被誉为“铁娘子”，她的外表强硬和果断在历史上留下了深刻的印记。然而，在她强硬的政治形象背后，却有着柔软的一面。在马岛战争期间，她展现了坚定的领导力；然而在儿子失踪时，她却痛哭流涕，展现出了母亲脆弱的一面。 近些年来，以MBTI为代表的人格测试在网络上迅速走红，成为年轻人社交、职场甚至婚恋中的热门话题。本周的心理沙龙活动由资深心理咨询师王主任带领大家深入探讨人格，揭开...
2025/3/27
食品安全一直是社会大众极为敏感的话题。当看到这样的视频时，不仅会激发公众强烈的生理不适，更会引发对食品安全的深深忧虑和恐慌。这种忧虑并非仅针对某家海底捞分店的质疑，它更映射出对整个餐饮行业卫生规范及监管成效的普遍焦虑和不安。 在近日，一则 “海底捞尿锅” 事件在网络上掀起轩然大波，引发了全社会的广泛关注和讨论。在上海的一家海底捞门店，两名17岁的少年在包厢内，一位趁着酒劲，站在餐桌上，...
2025/3/19
这次心理沙龙活动让我们认识到面对来访者的情绪问题，我们不能仅仅停留在认知调整的层面。我们需要清楚地知道来访者需要解决什么问题，不仅要做来访者的心理支持者，更要解决他们现实生活中遇到的实际问题。只有这样我们才能真正帮助来访者走出情绪的困境，重新找回生活的信心和方向。 在快节奏的现代生活中，我们每个人都会被各种各样的情绪所困扰。这些情绪如果不能得到有效地管理和控制，就会对我们的身心健康产生负面影响。为了帮助大家更好地理解和掌控自...
2025/3/11
脱敏是通过渐进式暴露缓解恐惧的心理治疗方法，其效果受心理咨询师操作规范性影响，有成功案例也有失败风险。王主任分享了晕血症患者的例子，一位咨询师直接带患者去采血室，结果患者晕倒；而另一位咨询师先在患者面前滴一滴红墨水在布上，再慢慢扩大红色面积，使患者逐渐克服恐惧。 在备受关注的综艺节目《我们的爸爸》某一集中，父亲黄炎处理儿子黄滚滚“扶梯恐惧”的方式引发了社会广泛讨论。本周心理沙龙活动由资深心理咨询师王主任带领沙龙成员共同探讨...
2025/3/4
王主任强调作为心理剧编剧和导演可以根据时间来设置角色和情节，如果时间短，人物和环节就少一些；时间长则可以更细致地演绎，包括加入丰富的表情和动作等元素，然后让参与者进行角色扮演。角色扮演是心理剧的核心部分，它没有固定的台词和剧本，要求参与者本色出演。 心理剧不同于传统的戏剧表演，它没有固定的剧本，往往需要参与者现编现导现演。本周的心理沙龙活动是沙龙带领者，资深心理咨询师王主任带领沙龙成员围绕“踢猫效应”这一主题...
2025/2/28
在沙盘这个小小世界中，每一次摆放，每一个选择都是参与者潜意识的投射。在王主任的引导下，大家开始一同探讨每一件沙具背后的深意，从而更深入地了解自己的内心世界。沙盘活动不仅仅是一个游戏，更是一个了解自己、探索内心的过程。在王主任的引导下，大家不仅对自己的内心世界有了更深入地了解，更学会了如何解读自己和他人的沙具。 本周的心理沙龙活动是沙龙带领者，资深心理咨询师王主任的团体沙盘活动。 经过五轮的摆放，五位参与者共同创造了一个沙盘世界。由于此...
2025/2/19
从心理层面分析，强迫思维的持续折磨使他内心极度痛苦和疲惫。他觉得自己仿佛陷入了一个思维的牢笼，无法逃脱。这种长期的精神压力逐渐侵蚀他的心理防线，让他对生活失去信心和希望。从认知角度看，他对词汇的过度执着反映出其认知的狭窄和僵化。他无法以灵活的方式看待事物，总是钻牛角尖，将自己困在思维的死胡同里。 在本期心理沙龙上，我们聚焦于一位特殊来访者。他自述深受对语言或词汇的强迫思维困扰，却无明显强迫行为。 这位来访者起初只是在阅读...
2024/12/26
心理咨询的核心宗旨在于协助求助者应对并解决心理上的困扰。遗憾的是，部分咨询师在咨询过程中缺乏明确的方向与目标。他们在与求助者的沟通中投入大量时间，却往往难以明确指出实际解决了哪些具体问题。来访者之所以持续进行咨询，仅仅是因为他们感到在这个世界上只有咨询师能够真正理解他们。 随着社会压力的增加，人们对于心理健康的关注度也逐渐提升，心理咨询行业得到了前所未有的发展。然而在繁荣的背后却也暴露出了一些不容忽视的问题。本期沙龙由沙龙带领者，资...
2024/12/19
“烂尾娃”是指一些家长在孩子身上投入了大量的精力和财力，孩子考上了大学，但毕业后却难以找到合适的工作，人生仿佛进入了一种高不成低不就的“烂尾”状态。 随着网络的发展，新的词汇不断涌现。其中“烂尾娃”这一词汇成为近期社会讨论的热点。本期心理沙龙由专家级心理咨询师王主任带领大家一起深入讨论这一社会热词。 ...
