齐女士的儿子现读大专，在暑假的时候会自己出去打工，一周6天每天12个小时，虽然很累，但是儿子自己说不能半途而废，所以他坚持做着自己感觉很艰苦却一直坚持在做的事情。说起齐女士儿子的兼职还是挺有意思的一个工作——节目主持人。大家都知道节目主持人，最重要的一些特质就是普通话标准，语言逻辑清晰，懂得控制全场气氛与时间。然而齐女士的儿子并没有达到以上所有的特质要求。他总是会在即将要主持节目的时候很紧张。
暑假结束也就意味着齐女士儿子的兼职——主持工作告一段落，但是兼职带给他的经历让他反而对什么事情都没兴趣了，这在心理学上叫做泛化。
所谓泛化指的是引起求助者目前不良心理和行为反应的刺激事件不再是最初的事件，同最初刺激事件相类似、相关联的事件，甚至同最初刺激事件不类似，无关联的事件，也能引起这些心理和行为反应。
在本案例中，兼职带给齐女士儿子的焦虑其实是对自己的不自信所导致。那么工作时候的紧张就成了一种防御机制，这防御机制是用来掩饰自己内心的自卑感。
对于以上这种现象，心理咨询师建议，多一些经历可以训练个体的心理素质。比如有人来采访你，你会感到眩晕这个时候你就要勇敢的面对镜头面对话筒，然后不停训练自己在这些场景面前的表现。之后还要进行回听，这是为了找到自己的不足，并且能够取得更大的进步。
