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心理沙龙

周末去哪儿——参加第428期心理沙龙

2025/8/6 20:45:51 编辑:心灵花园
    周末午后,一场充满温度的心理沙龙如期开启。一位女士勇敢地敞开心扉,分享了自己在夫妻关系中遇到的困惑与迷茫。资深心理咨询专家王主任以专业的视角引导大家深入探讨了这些情感问题。
    这位女士坦言她与丈夫已经持续冷战一个多月。多年来饱受睡眠困扰的她,极度渴望拥有一个独立空间,因此想在老家启东购置一套房产。然而丈夫却认为这是在变相逼迫他买房。王主任分析指出,房子确实能成为她情绪低落时的避风港,但选择在启东购房的实际利用率可能不高,这会让丈夫潜意识里产生抵触情绪。王主任建议不妨考虑在上海购置酒店式公寓,既能满足居住需求,又兼顾投资价值。
    谈到婚姻困惑时,女士提出结婚七年是否难逃“七年之痒”的问题。王主任一针见血地指出:“所谓的“七年之痒”,其实是前七年没有磨合好。”婚姻的本质,是两个带着原生家庭印记的人共同生活:有人在其乐融融的环境中长大;有人在沉默疏离的氛围中成长。婚后如果仍固守原生家庭模式,矛盾必然累积。温馨环境中长大的人要理解很多家庭可能存在磨难;疏离环境中成长的人要相信家可以充满温暖。双方都这样想并付诸行动,才是真正的磨合。
    提到原生家庭,这位女士忍不住说起与婆婆的摩擦:婆婆曾因她“不主动叫人”而哭闹,坚持要她改变,丈夫却始终“和稀泥”,让她倍感委屈。王主任却从中看到了积极面:“至少他没有强迫你按婆婆的想法做。”“男人比女人更爱面子,要学会给他‘戴高帽’。”王主任支招,不妨坦诚沟通:“老公,谢谢你没为难我。我可能需要点时间调整。”这种肯定会让丈夫感受到妻子的理解,从而更愿意成为她坚定的同盟者。王主任强调在婚姻中,妻子要及时肯定丈夫的进步,通过强化正向行为,逐步建立良性互动,从而改善夫妻之间的关系。
    这位女士还吐露了更深的失落:“我常想,没结婚会不会比现在更轻松?”她回忆起一次就医经历:“做胃肠镜检查时,丈夫虽然陪她去了医院,但未及时给予协助,这让她很失落。”
    王主任耐心解释:“男性往往比较粗心被动,妻子要学会主动表达需求。这不仅能让丈夫意识到自己的重要性,也能满足男性作为保护者的心理需求。”
    王主任最后总结道,婚姻需要双方的共同经营。妻子的态度和方式往往能影响婚姻的走向——用理解和智慧引导,丈夫就能成长为温暖的伴侣;用指责和疏离应对,矛盾只会不断加深。
    这场沙龙就像一场及时雨,不仅为这位女士带来了温暖和希望,也让在场所有人都深刻认识到:幸福婚姻需要用心经营,通过有效沟通、相互理解和积极行动,才能共同创造美好的家庭生活。
    心理咨询师 朱俊彦 撰写
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