郑女士打电话来咨询的问题是有关于自己女儿的。自己的女儿现在有了吃东西的量很少，吃什么东西都觉得自己吃多了会影响到体重。作为妈妈，我总是让她多吃一点，多吃一点，可是说多了，这样的话就感觉很没有份量，她也不听我的。我很担心她的身体。不知道要怎么办才好。
心理学上有关于神经性厌食的定义是这样的：神经性厌食指个体通过节食等手段，有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍，属于精神科领域中“与心理因素相关的生理障碍”一类。其主要特征是以强烈害怕体重增加和发胖为特点的对体重和体型的极度关注，盲目追求苗条，体重显著减轻，常有营养不良、代谢和内分泌紊乱，如女性出现闭经。
郑女士因为自己儿女的营养问题而担心，我想作为妈妈对孩子的关心是无可厚非的。只是关心要用对方法。
在心理学上我们有一个效应叫做超限效应。马克·吐温听牧师演讲时，最初感觉牧师讲得好，打算捐款；10分钟后，牧师还没讲完，他不耐烦了，决定只捐些零钱；又过了10分钟，牧师还没有讲完，他决定不捐了。在牧师终于结束演讲开始募捐时，过于气愤的马克.吐温不仅分文未捐，还从盘子里偷了2元钱。而这种由于刺激过多或作用时间过久，而引起逆反心理的现象，就是“超限效应”。
对一句话进行重复性的使用，它的效能会降低很多，并且会让听到重复说话的人感到一种厌烦。就好像案例中的妈妈和女儿。相信每个人都有自己清楚的认知。如果是想要表达同一种诉求，我们大可以换一种说话方式，比如一句，你吃饭了没有，我们可以换成，你肚子饿吗。注意言辞，让沟通又不一样的效果。
