2016/10/15
雪融化成了什么？“春天”！错！是“水”！过于标准化的答案将孩子的想象力锁进了牢笼。思维的定式，模式的固化，让孩子们还没起步就已身负重累，标准答案使孩子答对了题目，却输掉了人生雪融化成了什么？“春天”！错！是“水”！过于标准化的答案将孩子的想象力锁进了牢笼。思维的定式，模式的固化，让孩子们还没起步就已身负重累，标准答案使孩子答对了题目，却输掉了人生!我们剪掉了孩子想象力的翅...
2016/10/13
我们在少年时期就学到过“鱼和熊掌不可兼得”，偏偏我们在生活中，总想同时拥有这两样。比如我们既想拥有完美的身材，又想快乐的吃吃喝喝，并且拒绝运动的疲累。心理咨询师告诉你，鱼和熊掌可以兼得，只是一个顺序问题
我们在少年时期就学到过“鱼和熊掌不可兼得”，偏偏我们在生活中，总想同时拥有这两样。 比如我们既想拥有完美的身材，又想快乐的吃吃喝喝，并且拒绝运动的疲累；既想拥有随时可支配的自由，又想有个人陪伴自己...
2016/10/13
现实中很多时候我们对未来的事情会产生焦虑的情绪，这种情绪会让我们感觉到不安，而且在这种情绪状态中工作和生活都不能让自己做到自己最好的状态，怎样才能有效改善焦虑情绪并且处于健康的心理平衡状态呢 现实中很多时候我们对未来的事情会产生焦虑的情绪，这种情绪会让我们感觉到不安，而且在这种情绪状态中工作和生活都不能让自己做到自己最好的状态，于是我们会开始更多的负面情绪。那么试试以下几...
2016/10/11
“如果能回到过去，你最想改变的瞬间会是哪一个”。每一个故事后面都是一个遗憾，一段悔恨。有人后悔自己没有更加努力，有人后悔没有好好跟爱的人告别，有人后悔没有及时表达心意，有人后悔曾经任性偏执前一段时间，我辞职了。很多人跑来问我为什么。其实没什么，工作挺好的，轻松省事，同事也很好，每天拌嘴互黑也挺有意思的，只是上班的路途太浪费时间了。 朋友说，挺可惜的，因为这个原因放弃一份前景不错的工作...
2016/10/9
每个人都渴望与别人交往，通过交往来获得别人的认可，证明自己的价值所在。所以如果我们可以尽量避免这些对人际关系的发展产生不良影响影响的沟通模式，对于建立健康的人际交往也是有帮助的美国沟通专家马歇尔·卢森堡说：“我相信，人天生热爱生命，乐于互助，可究竟是什么使我们难以体会到心中的爱，以致互相伤害?”其实，原因就在于许多人不懂得沟通技巧，一出口就引发误解、争吵和隔阂。尤其下面8句...
2016/10/8
你最大的愿望是什么？你对未来的期待是什么？你想变成为什么样的人、想做什么样的工作？想象一下自己梦想成真的情形。 那该是多么美妙啊，多么心满意足啊。是什么阻碍了你实现梦想？在你的内心深处，是什么绊住了你你最大的愿望是什么？你对未来的期待是什么？你想变成为什么样的人、想做什么样的工作？想象一下自己梦想成真的情形。 那该是多么美妙啊，多么心满意足啊。 是什么阻碍了你实现梦想？在你的内心深处，是什么绊住...
2016/10/8
自我同情就像一颗种子，如果你将它播种在心田，总有一天，在长满自我责备、自我怀疑和自我隔离的杂草之中，你会看到一株慈爱的幼苗。随着这株幼苗渐渐长大，那些杂草也就慢慢消失了。我们感怀，用爱灌溉世界自我同情就像一颗种子，如果你将它播种在心田，总有一天，在长满自我责备、自我怀疑和自我隔离的杂草之中，你会看到一株慈爱的幼苗。随着这株幼苗渐渐长大，那些杂草也就慢慢消失了。 心理咨询师认为，一个人拥有...
2016/10/7
心理健康远比物质、学业等更重要，正确的心理疏导需全社会重视。为此，上海外服心理援助中心主任顾歌老师还写过一本关于员工压力管理的书籍《徘徊在富士康的楼顶》，让你对生有另一番释义日前，凤凰健康发起了一个题目为 “你‘压’还好吗？“的调查，在接近7000人的调查投票中，接近98%的人，都存在因为压力大导致的各种不同症状，如失眠、多梦、脾气暴躁、注意力不集中、心情郁闷、想逃避，甚...
2016/10/5
在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他会走出许多大小不一的圆圈，最后的足迹十有八九是一把卷尺的形状。比塞尔村处在浩瀚的沙漠中间走不出，是什么原因让在用一片沙漠的人有不同的命运呢比赛尔是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠，每年有数以万计的旅游者来到这儿。可是在肯·莱文发现它之前，这里还是一个封闭而落后的地方。这儿的人没有一个走出过大漠，据说不是他们不愿离开这块贫瘠的土地，而是尝试过很多...
2016/10/5
“我真傻，真的。我单知道下雪的时候野兽在山坳里没有食吃，会到村里来；我不知道春天也会有……我家阿毛他躺在草窠里，肚里的五脏已经都给吃空了，”对祥林嫂的遭遇，我们要怎样做才能恰如其分地安慰到她悲伤的心灵呢
让我们不妨以祥林嫂为例。她早先死了丈夫，又被婆婆卖给了另一户人家做媳妇。本来日子也渐渐好起来了，还生了一个胖娃娃，可惜那男人没几年就被伤寒夺去了性命，之后连孩子也丧命于野兽之口，被吃得尸骨不剩。这连番...
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