2016/9/10
我们的身体原本就是一个充满健康活力的生命体，只有当我们缺乏足够的自爱和真诚的时候，只有当我们读不懂身体的语言从而给身体带来各种不该有的伤害的时候，身体才会不得已以疾病的方式提醒我们，警示我们珍爱生命心理专家告诉你，当你内心真正的柔和下来，以谦卑的心怀与自己的身体做一次深层的内在交流，你就会听到周身血脉愉悦的吟唱，体会到身体每时每刻都在向我们倾诉着的一切的感受。 只是当我们头脑中充斥着种种嘈杂的...
2016/9/10
我们以怎样的心态面对生命中的每一时刻，这是我们完全可以自己把握的。而且我们也应该为之百分之百的负责，因为我们所面对的每一时刻都是自己生命的一部分。难道生命中的时段还会另外有贵贱之分吗有位朋友向我抱怨，说她们单位总是会频繁开一些无聊的会议，她对此感到特别厌烦。每次开会的时候内心都会特别焦躁特别抗拒，仿佛每一次会议都是在浪费她宝贵的时间、吞噬她宝贵的生命。 我对朋友说：“需不需要开...
2016/9/10
很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况。心理专家告诉我们，坚持锻炼，特别是早晨时期的锻炼。俗话说，一日之计在于晨，早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻，它可以充分调动人体潜能活化身体细胞很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。心理专家告诉我们，坚持锻炼，特别是早晨时期的锻炼。俗话说，一日之计在于晨，早晨的空气可以...
2016/9/9
抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。在中国，仅有5%的抑郁症患者接受过治疗抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。在中国，仅有5%的抑郁症患者接受过治疗，...
2016/9/9
催眠可以达到各种吸引人的效果，这是真的。在这个过程中，人们会有幻视或幻听；毫无意识地移动他们的身体；感受到较小的痛楚。但是，大多数人对催眠的认识完全是毫无价值的。事实上，大多数人至少经历过一次轻度催眠心理专家告诉您，催眠可以达到各种吸引人的效果，这是真的。在这个过程中，人们会有幻视或幻听；毫无意识地移动他们的身体；感受到较小的痛楚。但是，大多数人对催眠的认识完全是毫无价值的。这里有8个普遍的说法：...
2016/9/9
人生，有时候需要沉淀，也需要历练。要有足够的时间去反思，也要有足够的阅历去成长，这样才能让自己变得更完美，更睿智，更具有成熟淡然的的魅力。不浮不燥，不争不抢，不去计较浮华之事，不去在意卑劣之人人，活的就是一种心情！纵然人生如戏，从来也都来不及彩排，但戏中导演，却是我们自己！剧情或悲或喜，其实都是取决于我们自己的内心，给这场如戏人生赋予怎样的灵魂。 人生，有时候需要沉淀，也需要历练。要有足...
2016/9/8
一个抑郁症患者的自白：今天还是阴雨天，我没有去上班，从昨天下班就一直把自己关在屋子里，一步也不想走出去。今天上午到十一点我还是起来去做饭，我妈虽然昨晚对我发脾气，骂了我。我真的想了很多一个访客表明：从来没想过是抑郁症，以前还讪笑自个是不是精神分裂，我一点也不想这么，如今的状况让我觉得苦楚。 今天仍是阴雨天，我没有去上班，从昨日下班就一直把自个关在屋子里，一步也不想走出去。我昨夜给...
2016/9/8
现代人常对食物抱着恐惧不安的心情，担心吃进致癌的食物。因为很多人都觉得身体很脆弱，要随时预防生病——其实这种负面的想法才是健康每况愈下的主因。健康的饮食并不一定能带来健康，反而是信念决定健康程度在诸多心理健康临床案例中，访客的问题核心在于没能看清自己的内心世界，运用心念的力量重新建立起对生命的信任。 现代人认为凡事都只能靠自己，所以常常会陷入孤立无援的艰苦困境。其实，我们并非真的如此孤单、...
2016/9/8
问世间、情为何物,直教生死相许。有时候人明知道爱情不可以信的，却还是会让自己的心逐渐的对某个人沉沦下去，明知道这样是没有结果的，却还是会不由自主的去回想和她在一起的点点滴滴问人间、情为何物,直教生死相许。 有时候人明知道爱情不能够信的，却仍是会让自个的心逐步的对某自己沉沦下去，明知道这么是没有成果的，却仍是会情不自禁的去回想和她在一起的点点滴滴。明知道应该要操控这种情...
2016/9/8
“假如你生活没有给你想要的，那么你想要什么呢？其实生活很奇怪，你专注琐碎，生活就会给你琐碎，但如果你专注于你想做的事情，生活就会给你价值、给你意义感，给你力量。”幸福的秘密懂得专注于一个人的美好“假如你生活没有给你想要的，那么你想要什么呢？其实生活很奇怪，你专注琐碎，生活就会给你琐碎，但如果你专注于你想做的事情，生活就会给你价值、给你意义感，给你力量。” 幸福的秘密是做八件彼此都喜欢的事。...
沪公网安备31010402334388
