心灵花园网
  • 首页
  • 关于我们
  • 新闻中心
  • 心理咨询
  • 咨询团队
  • 咨询技术
  • 心理健康
  • 危机干预
  • 心理测试
  • 心理氧吧
  • 课程中心
  • EAP
  • English
  强迫 焦虑 抑郁
失眠 恐惧 疑心
  首席心理专家
资深心理咨询师
  临床心理测验
心理测试 趣味图片
  企业培训 潮声在线课程
心理培训 潮阅品书会
爱心会义工 在线付费 预约咨询 心潮书店 顾歌专栏
心理学博客 媒体报道 投稿 联系我们

新闻中心

【新闻快讯】
【心理新闻】
【心理故事】
【媒体活动】
【媒体报道】
【心理沙龙】
【心理沙盘】
【经典博文】
更多>>

推荐阅读

更多>>

最新动态

您现在的位置: 心灵花园网 >> 新闻中心 >> 经典博文 >> 正文

经典博文

遇到瓶颈停滞不前,从这几个方面找出口

2017/5/19 9:00:00 编辑:心灵花园

  有听众留言,自己在职场上遇到困惑了。希望通过心理咨询师的帮助让自己走出职场中的困惑。这位听众觉得自己本身是一个很上进的人,但是目前阶段,发现再努力也使不上劲。有一种心有余而力不足的感受。
  我们现在假设,如果我们的朋友在职场上高升,我们是不是会替他们高兴?高兴之余,我们也会因此而奋发努力。可见,积极向上是我们人类的本能。人,只要看到有台阶,总是想要往上再走一步的,希望自己高一点再高一点。所以每个人在年终的时候写总结,写计划,希望第二年可以继往开来。我们把这个称为台阶效应。
  人,只要是在环境中的人,不管是职场,学业还是情感中,都会有可能让自己有停滞不前的时候。总结一下原因,主要有以下3各方面的问题:
  第一,能力上的问题,可能自身的能力不够,想达到的有关工作上的目标暂时不能马上完成,这个时候我们就要静下心来学习。所谓活到老要学到老,不仅仅是对一些日常生活基本知识的理解,更多的是对自己专业知识的提升。
  第二,心态方面的问题,是不是自己遇到了人际关系方面的问题,是不是自己的自信心不足,而对和人交流这件事感到害怕。
  第三,身体方面的原因,是不是自己生病了而不自知呢?如果真的是这样的话,不如休息一下,治病吃药,直到身体上的毛病解决。
  顾老师曾经遇到过一个案例,一个小朋友,正在读书,但是他最近会旷课。几次咨询下来,顾老师发现孩子除了心态上有一些小小的波动之外,总体来说,还是一个很有追求,有正能量的人,需要做的是对其心态的调整。可是父母执意让他休学,去医院吃药。真的很可惜。
  不管是听众留言说自己的职场问题,还是案例中的孩子旷课问题,我们都需要找到问题的根源,然后在用相应的方法来解决。切勿病急乱投医。

免责声明:为传播心理学,本网站部分内容转载或摘取自网络和刊物,对于该内容所涉及之正确性、抄袭、著作权归属,是否合法性或正当性如何,本网站并不负任何责任。如本网站所载内容涉及您的版权,请速来电或来函联系,我们将在核实后第一时间将所涉及内容立即删除或向您支付相应稿费。联系电话:021-51699291 邮箱:xinchao51699291@163.com
  • 上一个信息: 孩子经常说谎,家长要反思
  • 下一个信息: 把子女当作成人去尊重,这很重要
  • 相关阅读

      心理剧让我重回高中时代  周末去哪儿——参加第346期心理沙龙
      在口才角活动中拥抱过去的自己  周末去哪儿——参加第345期心理沙龙
      周末去哪儿——参加第344期心理沙龙  OH卡牌照见你的潜意识
      周末去哪儿——参加第343期心理沙龙  在释梦中展现口才角的魅力
      女性绝不是被交易的对象  周末去哪儿——参加第342期心理沙龙

    关于我们 企业服务 咨询须知 联系我们 管理登录 友情链接

    Copyright © 2006 xinlinghuayuan.com All rights reserved. 心灵花园 版权所有 沪ICP备20000284号-1