> “有呀，这个人就是你自己，最少你自己可以赞美一下自己，鼓励一下，奖励一下自己对吗？不需要对自己这么的吝啬吧？而且赞美自己，会不会让你工作起来更努力，更带劲呢？”我笑道。
“感觉是舒服多了。以前很奇怪没有这么想过呢！”
“所以，如果你学会了更欣赏自己，会不会也就因此更懂得欣赏和尊重他人？你的下属被你欣赏，或许会更加的努力配合你的工作，不关对自己，还是对别人，在严格要求的同时，能给予更多的理解和支持吗?用鼓励和欣赏的办法，而不是埋怨和指责，让彼此都不开心。这样不同的两个视角，你选择哪一个呢？”
“呵呵，好像是这个样子哦，看来我对自己也是太苛刻了。”
心理咨询师建议：工作的严格要求是外在的，领导是否认可也是外在的，只要你自己尽力了，给自己鼓励是很有必要的，职场是个马拉松，而不是百米冲刺，不懂得照顾自己的心态和工作的激情，长久的动力是难以保持的。关怀自己，才能关怀其他的人。理解自己，尊重自己，也能更好的和身边的人相处。要知道，带有尊重的严格要求，会比指责和埋怨来的好。
(篇幅所限呢，如果这个写作风格可以，我感觉连载应该不错，以一个背景人物，为一个系列，遇到的种种麻烦，一个一个小心态的克服。以对话的形式，会更生动，比空洞的分析来说。读者也更容易学到点东西。)
心理咨询师 洪新 撰写
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