2016/12/2
一场主题为“孕妇及产妇的心理预防及康复”的培训让我印象深刻。此次培训围绕“在月子中心以何种形式开展心理服务”展开讨论,由点及面地分析运行服务的合理性及收益性。其中,“产后抑郁症”是无法忽视的重点
一场主题为“孕妇及产妇的心理预防及康复”的培训让我印象深刻。此次培训围绕“在月子中心以何种形式开展心理服务”展开讨论,由点及面地分析运行服务的合理性及收益性。其中,“产后抑郁症”是无法忽视的重点。之前...
2016/11/26
顾老师的读书会上,关于罗杰斯的当事人中心疗法技术有三点让我印象深刻。这三点分别是真诚,接纳和同理心。其实,很多时候我们都不得不承认,咨询师在与访客的沟通中,我们实际能够做的很少,效果更是很有限在顾老师的读书会上,关于罗杰斯的当事人中心疗法技术有三点让我印象深刻。 第一点是真诚,我们要做到跟来访者情绪一致。 第二点是接纳、关心或称赞——无条件的积极关注 无论当事人怎样,心理咨询师都持一...
2016/11/25
在周四的潮阅读书会上,著名心理学家顾歌老师与我们分享了当事人中心疗法,一个在心理咨询过程中运用的非常广泛地理论方法,其实不仅仅是在心理学上,在其他方方面面的领域,当事人中心疗法也有着非常广泛的运用
在周四的潮阅读书会上,著名心理学家顾歌老师与我们分享了当事人中心疗法,一个在心理咨询过程中运用的非常广泛地理论方法,其实不仅仅是在心理学上,在其他方方面面的领域,当事人中心疗法也有着非常广泛的运用,比...
2016/11/24
德西效应在生活中时有显现。比如,父母经常会对孩子说:“如果你这次考得100分,就奖励你100块钱”、“要是你能考进前5名,就奖励你一个新玩具”等等。家长们也许没有想到,正是这种不当的奖励机制,将孩子的学习兴趣一点点地消减了
心理学家德西曾讲述了这样一个寓言: 有一群孩子在一位老人家门前嬉闹,叫声连天。几天过去,老人难以忍受。于是,他出来给了每个孩子10美分,对他们说:“你们让这儿变得很热闹,我觉得自己年轻了不少,这点钱...
2016/11/24
在心灵花园,至今参加过三期周一心理沙龙,第一次是崔璨老师的课程。主题有关青少年咨询时遇到的问题。崔老师系统列出问题,由点及面地进行阐述观点,同时生动引用案例,加深理解
在心灵花园,至今参加过三期周一心理沙龙,第一次是崔璨老师的课程。主题有关青少年咨询时遇到的问题。崔老师系统列出问题,由点及面地进行阐述观点,同时生动引用案例,加深理解。对于未真正接触咨询的菜鸟而言,受...
2016/11/22
沟通是十分有效的方法应对负面情绪。负面情绪谁都有,但如何处理就各有各的招了。工作中,何时出现负面情绪?当领导或同事对我产生较大误解,或为自己的工作失误内疚、自责,都有可能郁闷甚至发脾气。这个时候我们要怎么办呢
负面情绪谁都有,但如何处理就各有各的招了。工作中,何时出现负面情绪?当领导或同事对我产生较大误解,或为自己的工作失误内疚、自责,都有可能郁闷甚至发脾气。说到脾气,在工作中,他人会觉得我的脾气很好。的确...
2016/11/22
俗话说“顾客是上帝”,对于来访者,我们的态度必是热情、细致的。但热情是适度的,且因人而异。比如说,对待一位性格内向,遭受重大创伤仍处于悲痛状态中的来访者,极度的热情会令其反感甚至厌恶俗话说“顾客是上帝”,对于来访者,我们的态度必是热情、细致的。但热情是适度的,且因人而异。比如说,对待一位性格内向,遭受重大创伤仍处于悲痛状态中的来访者,极度的热情会令其反感甚至厌恶,直接影响到他(她...
2016/11/22
在中国的心理咨询中,有很多这样案例,总结起来就是“宁肯听任自己失望,也绝不乱存奢望”。很多人宁愿自己一个人在角落里悲伤,也不愿意跨出那一步去尝试。在心里抱着“我这么做了也没用”,抑郁悲伤随之而来
在中国的心理咨询中,有很多这样案例,总结起来就是“宁肯听任自己失望,也绝不乱存奢望”。在我们的求助者中有很多这样的问话“为什么他总是不愿意?”我们的助理总是会说“那您愿意先...吗?”而回答总是“他肯...
2016/11/21
第一次参加这样的活动,到底能够唤醒出我什么样的能力呢?我很好奇。开门见山,活动一上来,就三个问题引出了我们今天的主题“特长能力”。大家回答之后,紧接着有进行了深度的自身思考,四个问题马上抛了出来第一次参加这样的活动,到底能够唤醒出我什么样的能力呢?我很好奇。开门见山,活动一上来,就三个问题引出了我们今天的主题“特长能力”。 大家回答之后,紧接着有进行了深度的自身思考,四个问题马上抛了出来。...
2016/11/21
进入心潮心灵花园,公司的文化氛围比较和谐,人际交往也很简单,这是令我非常满意的地方。同事和领导待我都非常亲切。或许是在公司“心理咨询”的人文氛围中,大家都很懂得心理关怀
进入心潮心灵花园,公司的文化氛围比较和谐,人际交往也很简单,这是令我非常满意的地方。同事和领导待我都非常亲切。或许是在公司“心理咨询”的人文氛围中,大家都很懂得心理关怀。 简单的公司氛围为工作和人际...