第一次参加这样的活动，到底能够唤醒出我什么样的能力呢？我很好奇。开门见山，活动一上来，就三个问题引出了我们今天的主题“特长能力”。
大家回答之后，紧接着有进行了深度的自身思考，四个问题马上抛了出来。“你曾经有什么特长？”“你曾经想拥有什么样的特长”“你现在有什么特长”“你现在想拥有什么样的特长”问题看似简单，我却陷入了沉思。我都记不清具体有多长时间我没有好好思考过问题，探究自身了。每天看似忙碌，却说不清自己到底在忙什么？能力觉醒给了我一个思考问题的机会，可以探究一下内心的想法。
感谢于老师的设计。按照顺序，我最后一个进行了分享，我的回答是“辩论、烹饪、阅读速度快、记忆力好”。活动继续，接着我们普及了兴趣的相关概念、兴趣与特长的区别与联系。我想到了我的兴趣，我喜欢读书，我喜欢听评书，感觉读书会就是不停地让你本人引发思考，带来触动，产生行动。新一轮的问题上线了，这也是我们今天这堂课的终极问题？你现在最想发展的特长是什么？为什么想要发展这样的特长？现在你的这个特长没有发展出来，里面有什么样的故事？你能分析一下具体的原因吗？
说实话，看到这些问题的时候，我是有抵触情绪的，我的直观感受，这是不是又是一场检讨。于老师似乎看出了我们的情绪，她缓缓而谈，这是我们每个人都会遇到的问题，分析了过后我们才会有针对性的解决，我们的课堂是会教会大家具体操作的方法的。下堂课我们就来具体操作。今天就是一个转折点，抓住这个机会。看着于老师期待的眼神，看着其他学员努力思考地样子，我也陷入了沉思，我现在最想发展的特长是有好的记忆力，因为我要准备自考，想要通过考试需要记忆大量的知识点。学历是为了我的工作，同样我的工作也需要一个好的记忆力。
之前为什么没有发展出这样的特长，我总结的原因：
1、这对于我而言是一件很重要的事儿，所以我认为应该有一个足够隆重地开始。
2、重要的事儿应该用大块儿的时间来操作，但是我现在没有这样的时间，或者说当有时间的时候，又被别的紧急的但不重要的事儿占用了。
3、锻炼记忆力是一件比较辛苦的事儿，而我又吃不了这样的辛苦。回答了于老师的问题，我的感受是有点丢脸，但是同时又感觉到很轻松，因为我面对了自己，我想要解决问题。第一步我是迈出去了。当然，迈出第一步，不代表你能走向终点，但如果你想走向终点就一定要迈出第一步。
今天是我第一次参加，最大的感受就是活动本身，于老师本人不断地引发我的思考，我所有的回答，都是我内心真实的感受，面对自己，提问自己。
能力觉醒，给你一个发现自己的机会，我期待下一个周日。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 代博 原创
