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心理氧吧

浇花浇根 帮人帮心

2014/5/13

  运用心理学的原理与方法,调适他人的心理、情绪、认知与行为有关的问题,称为心理咨询、心理辅导。适用于辅导正常人的日常心理问题,促进其成长。我们在日常生活中,常常运用自己的经验帮助、分析另一个人的心理问题,都具有一定的心理辅导作用。    心理疏导属心理咨询的范畴,指运用心理咨询的各种方式对心理问题和心理疾患进行干预和疏导,使其恢复正常。对企业基层来讲,主要是调适和矫治人们的日常心理问题。由于在经常...


心理疏导的重要性

2014/5/13

  党的十七大报告指出:“当今世界正在发生广泛而深刻的变化,当代中国正在发生广泛而深刻的变化。机遇前所未有,挑战也前所未有,机遇大于挑战。”同样,我国尤其是在企业中,当前的思想政治工作既有良好机遇,又面临着一系列需要解决的难点和问题。    人文关怀和心理疏导对促进社会和谐的重要作用,最突出的表现就是它能帮助人们形成心理和谐。    文关怀侧重于满足人们多层次多方面的感受...


远离“开学综合征”

2014/5/13

  开学综合症一般出现在假期后的开学初期,大多集中在中小学生身上,表现为对新学期学习生活的明显不适应。它有多种表现形式,生理上多表现为失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等;在心理上则多表现为记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。    眼下各中小学已经开学了,然而有一些老师反映不少学生有情绪不稳定,烦躁,甚至失眠现象。心理专家介绍,这是“开学综合症”的典型症状,学校和学生家长应联手预防和缓解“开...


失恋心理疏导的策略

2014/5/13

  在大学生情杀犯罪中,情绪失控和感情饥渴几乎成为这类犯罪的主导因素,当这种不顾一切、孤注一掷的宣泄性情感和报复性心理得以爆发,那么被冲动冲昏头脑的大学生就会选择走极端道路.    3月30日晚21点左右,四川大学凶杀案,四川大学江安校区发生一起杀人案,造成一死两伤。案发地点位于女生宿舍楼与艺术学院北边的白石桥。08级公管(音)学院一男生突然...


受刺激应进行心理疏导

2014/5/13

  中考前夕,雯雯被一辆自行车撞倒,鼻骨骨折,在家中休养多日。由于惊吓过度,雯雯开始出现烦躁、焦虑等症状。一个多月后,不幸再次降临在雯雯的身上。雯雯骑自行车走在归途,却被一辆大型货车撞伤,腿部淤青、多处外伤。此后,雯雯的情绪再度恶化。    遭遇两次车祸以后,女孩雯雯出现烦躁、焦虑等症状,并最终发展成为精神分裂症;痛失重病胞弟,哥哥小刚长期内疚,结果罹患癔病性失语。昨日,记者从解放军463医院获悉,通...


学点自我安慰

2014/5/13

  人际关系每个单位都存在复杂的人际关系。下属对上级授权的误解;同事之间互不信赖;领导方式偏误引起工作氛围不和睦等等。身在其中,只觉得心理疲劳。职位升迁当你业绩突出,被破格连升两级的时候,心负的压力紧跟着成倍递增。    压力虽然看不到,摸不着,但每个身处职场的人都能感受到它的存在。压力是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘,适当的压力可以使人充...


“涂鸦”阶段 注意点啥

2014/5/13

  孩子最好从两岁多就开始抓,这时孩子活泼好动,懵懂初开,周围的一切对他都是新奇的世界。给他一支笔,一张纸,他就会在上面兴奋地乱画,不要怕浪费纸,也不要怕麻烦,任其自然乱抹。    学习美术对于开发右脑潜能,增强形象思维和空间想象能力,对每一门功课甚至对于从事任何一门行业都是大有裨益的。心理专家说,几乎每个孩子在两三岁前后都有一个自发的“涂鸦...


让自闭症孩子快乐生活

2014/5/13

  作为自闭症孩子的母亲,李女士没有忧郁的眼神,说话时面带笑容。她说,出去打球的时候,别人看她那样开心,都以为她有着幸福美满的家庭,却不知家里有个已经18岁的自闭症儿子。    2010年4月2日,是世界第三个“自闭症儿童关爱日”。在中国3.8亿儿童中,可能存在着200万左右的自闭症(又称孤独症)患者,而对于自闭症而言,误解和无知往往是其...


塑造孩子乐观的人生观

2014/5/13

  有些父母亲在孩子的派对中,只想让自己的孩子成为注意力的焦点,而错失了培养孩子人际关系能力的良机。真正高情商的家长,则会鼓励孩子去招呼大家,和朋友分享自己的东西。同时,也别忘了鼓励孩子主动向他人提供协助,这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母该多鼓励孩子观察别人的需求,主动提供帮助,并在之后立刻给予他及时的表扬    如何培养孩子的情商?    心理专家说,根据儿童的生理和心理特点,儿童的情商培养不可能像成人那样全面和深入,而应先从最基本的开始,然...


解析自卑的天才情绪

2014/5/13

  安妮女士由于过去成人对她缺失精神关注的溺爱,养成了她不断需要别人的认同与赞美,但缺乏对别人的情感和需求的移情。缺乏移情是因为对自我强烈的关注,难以把别人看作是有各自需求的独立个体。    安妮女士是某外企的一名讲师,好几年来被人际交往障碍所困扰。她觉得自己其实很有能力,但是害怕与人相处的同时,又很渴望能融入人际圈子,她说只要跟同事们一起就感觉不自在...


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