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心理氧吧

心理咨询师教你这样保护颈椎

2018/4/30

  说了膝盖,不说颈椎,总会觉得缺了些什么。在心理健康师的眼里,膝盖,颈椎,乃至身体的每个部位,都是不容忽视的。稍不注意,就会产生很多不必要的麻烦,让自己原本健康, 规律的生活遭到侵袭。膝盖会因为钙化,摩擦说了膝盖,不说颈椎,总会觉得缺了些什么。在心理健康师的眼里,膝盖,颈椎,乃至身体的每个部位,都是不容忽视的。稍不注意,就会产生很多不必要的麻烦,让自己原本健康, 规律的生活遭到侵袭。  膝盖会因为钙化...


跑步对膝盖的危害,可以这样预防

2018/4/29

  现在,越来越多的年轻人喜欢晨跑,喜欢夜跑。为了能够让自己投入到运动状态中,他们也是很拼命地为自己选择适合自己的运动服。比如紧身的背心,专门跑步穿的紧身裤,还有护膝。总之让自己在跑步的时候很享受,不受伤现在,越来越多的年轻人喜欢晨跑,喜欢夜跑。为了能够让自己投入到运动状态中,他们也是很拼命地为自己选择适合自己的运动服。比如紧身的背心,专门跑步穿的紧身裤,还有护膝。总之让自己在跑步的时候很享受,不受伤...


瑜伽即相应

2018/4/28

  在我的的微信朋友圈里,有一个瑜伽练得很棒的朋友。她是一位女性,有一身古铜色的皮肤。她喜欢和她的爱人去海边,去所有没有去过的地方。他们的爱情里,有一种仗剑走天涯的自由和仗义。每走到一个地方,他们就会将旅程中的点滴晒在朋友圈在我的的微信朋友圈里,有一个瑜伽练得很棒的朋友。她是一位女性,有一身古铜色的皮肤。她喜欢和她的爱人去海边,去所有没有去过的地方。他们的爱情里,有一种仗剑走天涯的自由和仗义。  每走到一个地方,他们就会...


这世上总有支撑你的力量助你面对世间的问题

2018/4/26

  你要相信,这个世界有一种无形的力量在支撑这你前行。它可能是你的信仰,可能是你的信念,可能是你对世界的一种希望。这股力量,让我们在面对困境的时候,能够真正地面对,并且让自己有所成长,有所提升你要相信,这个世界有一种无形的力量在支撑这你前行。它可能是你的信仰,可能是你的信念,可能是你对世界的一种希望。这股力量,让我们在面对困境的时候,能够真正地面对,并且让自己有所成长,有所提升。  然而,...


爱的伟大与渺小

2018/4/26

  爱是什么?这是一个值得探讨的话题。在很多人的眼中,这个问题有不同的答案。然而,心理咨询师认为,爱可以是一见钟情,两情相悦;可以是包容,可以是隐忍。在爱情,友情,亲情中,都能感受到爱的力量爱是什么?这是一个值得探讨的话题。  在很多人的眼中,这个问题有不同的答案。然而,心理咨询师认为,爱可以是一见钟情,两情相悦;可以是包容,可以是隐忍。在爱情,友情,亲情中,都能感受到爱的力量。  有人...


爱是人类与生俱来的能力

2018/4/25

  小黑这姑娘,性格好,不管是谁欺负她,给她不爽,她都能够一笑置之。正因为她温和的性格,让她拥有不错的同性缘和异性缘。大学里,小黑这姑娘,在人际交往和专业学习这两件事上,她比较倾向于前者。大学毕业小黑这姑娘,性格好,不管是谁欺负她,给她不爽,她都能够一笑置之。正因为她温和的性格,让她拥有不错的同性缘和异性缘。大学里,小黑这姑娘,在人际交往和专业学习这两件事上,她比较倾向于前者。大学毕业,并没有...


熵用对了地方,才叫智慧

2018/4/24

  今天我们要来说说熵这个字。火字旁一个商量的商。在物理学的领域,熵就是系统中的无效能量。也就是说,在产生热能的过程中,那些剩余的材料,被看作是没有用的能量,这样的无效能量就是熵。心理咨询师认为, 熵不仅在物理学领域有它的含义今天我们要来说说熵这个字。火字旁一个商量的商。在物理学的领域,熵就是系统中的无效能量。也就是说,在产生热能的过程中,那些剩余的材料,被看作是没有用的能量,这样的无效能量就是熵。  心理咨询师认为, 熵...


面对冲突或批评,我们应该怎么做

2018/4/23

  书中有云,冲突或者批评,是人际关系中特殊的控制权力,如果恰当地运用,就可以改进人际关系的进程,甚至改变所爱的人的一生。反之,则会出现消极的结果。不知道,各位,对于冲突或者批评都持有怎样的态度呢书中有云,冲突或者批评,是人际关系中特殊的控制权力,如果恰当地运用,就可以改进人际关系的进程,甚至改变所爱的人的一生。反之,则会出现消极的结果。不知道,各位,对于冲突或者批评都持有怎样的态度呢?  在...


祝福女王,生日快乐

2018/4/22

  今天是2018年4月21日,是英国女王,伊丽莎白二世的生日。92岁的她依然身体健康,这真是一件值得可喜可贺的事情。去网上搜索一下,看看伊丽莎白二世的照片,会发现她是一个很厚道,很沉稳,又不失智慧的女士。说到英国女王,不得不提的是她身边的宠物今天是2018年4月21日,是英国女王,伊丽莎白二世的生日。92岁的她依然身体健康,这真是一件值得可喜可贺的事情。去网上搜索一下,看看伊丽莎白二世的照片,会发现她是一个很厚道,很沉稳,又不失智慧的女士...


心理咨询这件事,宜早不宜晚

2018/4/21

  身体是革命的本钱。身体健康是每个人最大的心愿。当身体出现问题,人们的心情就会变得糟糕,因为没有动力产生各种心理问题。小樱最近出现了一些状况,晚上总是没有理由地睡不着觉。夜晚的她格外清醒,睁着眼睛,看着天花板身体是革命的本钱。身体健康是每个人最大的心愿。当身体出现问题,人们的心情就会变得糟糕,因为没有动力产生各种心理问题。  小樱最近出现了一些状况,晚上总是没有理由地睡不着觉。夜晚的她格外清醒,睁着眼睛,...


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