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心理氧吧

药物会让你充满依赖

2017/10/12

  失眠睡不着怎么办,用治疗失眠的药物来解决,头痛,胃痛的老毛病犯了怎么办,用止痛药来解决,感冒流鼻涕找上门来了怎么办,用感冒药来解决。似乎所有因为生理产生的症状,只要你想得到,都可以通过药物来失眠睡不着怎么办,用治疗失眠的药物来解决,头痛,胃痛的老毛病犯了怎么办,用止痛药来解决,感冒流鼻涕找上门来了怎么办,用感冒药来解决。  似乎所有因为生理产生的症状,只要你想得到,都可以通过药物来让个体...


临终关怀我们可以这样做

2017/10/12

  人都是会死的,人在面临自己即将离开这个世界的时候,并没有想象中的那么可怕,他们的心都是异常平静的。在死亡前,他们会做一番挣扎,对于自己从来到这个世界的整个过程做一个反省,所有对的,错的人都是会死的,人在面临自己即将离开这个世界的时候,并没有想象中的那么可怕,他们的心都是异常平静的。在死亡前,他们会做一番挣扎,对于自己从来到这个世界的整个过程做一个反省,所有对的,错的,都会在这个时候...


所有故事,都有一个需要服务的主轴

2017/10/11

  在很久很久以前,一个遥远的地方,有一位吃货国王,他要求他的皇家厨房里有一位厨师,所做的菜都是国王喜欢吃的。巧的是,还真有这么一个厨师,有着高超的做菜技艺,做的菜,都和国王的口味。这厨师就好像在国王的有个故事要分享给大家:  在很久很久以前,一个遥远的地方,有一位吃货国王,他要求他的皇家厨房里有一位厨师,所做的菜都是国王喜欢吃的。巧的是,还真有这么一个厨师,有着高超的做菜技艺,做的菜,都和国王的口...


这个长假让你忙坏了吧

2017/10/10

  国庆长假过完了,好多人在上班的头一天都有一些慌张,举手投足间展现出的是一种忙乱。这是为什么呢?心理咨询师认为,所有在长假之后,上班第一天有一些忙乱的人们,都是在长假开始时太过放松造成的国庆长假过完了,好多人在上班的头一天都有一些慌张,举手投足间展现出的是一种忙乱。这是为什么呢?心理咨询师认为,所有在长假之后,上班第一天有一些忙乱的人们,都是在长假开始时太过放松造成的。也就是说,放假...


心理亚健康的孤独者需要咨询师的陪伴

2017/10/7

  前段时间看到一段新闻,说央视某主持人因为甲状腺出了问题而被迫在家休息。经观察,荧幕上的她和卸妆之后的她的确有区别,有一些苍老。心理学相关的资料表明,若个体甲状腺素含量较低,会经常感到疲劳乏力前段时间看到一段新闻,说央视某主持人因为甲状腺出了问题而被迫在家休息。经观察,荧幕上的她和卸妆之后的她的确有区别,有一些苍老。心理学相关的资料表明,若个体甲状腺素含量较低,会经常感到疲劳乏力,并伴有轻...


孤独久了是会要人命的

2017/10/5

  海蒂的父母在海蒂小时候就因为各种各样的原因而不得不离婚。海蒂因为没有父母的呵护,始终和奶奶住在一起。因为交流上存在一定的代沟,海蒂有什么心里话都会和她的玩偶泰迪熊说。比如在海蒂想爸爸妈妈的时候 海蒂的父母在海蒂小时候就因为各种各样的原因而不得不离婚。海蒂因为没有父母的呵护,始终和奶奶住在一起。因为交流上存在一定的代沟,海蒂有什么心里话都会和她的玩偶泰迪熊说。比如在海蒂想爸爸妈妈的时候,而恰巧...


正确看待失眠,你将很快入睡

2017/10/2

  难以入睡是每个人都会遇到的事情。之前说了个体为了争取一点自己的时间而晚睡会对自身的健康造成一定的影响。但在该入睡的时候睡不着也着实是一件很难受的事情。为什么失眠这件事会发生在我们每个人身上 难以入睡是每个人都会遇到的事情。之前说了个体为了争取一点自己的时间而晚睡会对自身的健康造成一定的影响。但在该入睡的时候睡不着也着实是一件很难受的事情。为什么失眠这件事会发生在我们每个人身上。心理咨询师...


失眠的原因罗列,你中招了没

2017/10/1

  关于失眠,有人会睡不着的原因不仅仅是因为生理上或者心理上的原因。还有一些是因为个体的习惯使然,导致自己不能够正常入睡。就比如一个习惯在晚上喝咖啡或喝茶叶茶的人就很难让自己平静地进入梦乡。还有很多健康方面关于失眠,有人会睡不着的原因不仅仅是因为生理上或者心理上的原因。还有一些是因为个体的习惯使然,导致自己不能够正常入睡。  就比如一个习惯在晚上喝咖啡或喝茶叶茶的人就很难让自己平静地进入梦乡。还有很多健...


你不知道的维生素E的妙处

2017/9/30

  曾经有一个女孩觉得脸上长皱纹是一件非常值得光荣的事。因为她觉得脸上的皱纹是自己成长中留下的印迹。这个女孩有这个想法的时候大概20岁不到,现在她已经快要30岁了,她的脸上长了一些她所谓的皱纹。当她发现的时候 曾经有一个女孩觉得脸上长皱纹是一件非常值得光荣的事。因为她觉得脸上的皱纹是自己成长中留下的印迹。这个女孩有这个想法的时候大概20岁不到,现在她已经快要30岁了,她的脸上长了一些她所谓的皱纹。当她发现的...


如何用饮食调整平静的情绪状态?

2017/9/29

  弗兰克对他的心理咨询师说最近总是情绪焦躁,感到不快乐。心理咨询师问了他最近的饮食情况,弗兰克回答说最近因为工作上的压力就很喜欢吃甜的东西。比如可口可乐啊,还有类似于麦当劳肯德基里的甜筒,以及各大超市弗兰克对他的心理咨询师说最近总是情绪焦躁,感到不快乐。心理咨询师问了他最近的饮食情况,弗兰克回答说最近因为工作上的压力就很喜欢吃甜的东西。比如可口可乐啊,还有类似于麦当劳肯德基里的甜筒,以及各大超市都...


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