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人际交往

为什么你会口吃?(2)

2015/3/6 11:02:07 编辑:心灵花园
  此外,口吃的人普遍都对陌生人或陌生的情景害怕,恐惧,担心自己会口吃,担心会让对方发现自己是口吃者,对自己的可能出现的口吃会让对方瞧不起自己很焦虑,担心自己的自我形象受损,或者顾虑自己给人留下糟糕的形象。甚至会因此回避与人交流,对和人交流产生心理障碍,一 旦需要和人交流或见到人多的场合就会有恐惧心理,也有人因此变得不善言辞,性格孤僻。
  口吃人的紧张,不仅是心理紧张,而且还有不能自主控制的肌肉紧张,僵硬、呼吸浅、气短,心跳加快,脸红,出汗,身体像发烧似的发热。这种紧张的表现出现在口吃前而导致口吃,多次发生后又会使紧张加剧。在口吃者的自述中能够很容易发现,多数人口吃在刚刚发生时并不严重,但是后来总是紧张从而口吃变的厉害了,紧张会突然不自觉地就发生了,甚至有些时候没有意识到为什么紧张。我们能够接触到,有些口吃的人在口吃时,不仅脸部肌肉抽搐,表情僵滞难看,而且身体姿势很不自然,动作不协调,连平时轻易能做到的弯胳膊,伸手抓握的动作都变得很困难,哪儿都不听使唤了。
  总结上述,心理专家认为,口吃的人心理上的自卑感,焦虑、敏感、恐惧,紧张、慌乱等情绪问题很普遍,这些人在语言上容易接受暗示,自我评价不高,通常都有消极的自我评价和不良的自我意识,过分强调和夸大口吃对自己的影响。例如,有很多人因为口吃觉得自己不会找到工作,有人认为只要有口吃就不会被提拔,还有人只要出现口吃心里觉得简直就没法活了,不仅给自己丢脸而且给自己的家人丢脸,口吃使自己成为千古罪人等等,这些不合理的认知和不理性的态度在口吃者人群里也是普遍的。从心理的角度归纳起来,口吃的原因主要是:不良情绪和不当的行为习惯,被强化的心理症状,不合理的认知和态度。
  本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导,在心理咨询领域有独特见解,其发布文章的观点为个人观点。
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