本期的心理活动主题是音乐疗法，引起了参与活动的
心理咨询师和心理志愿者的共鸣。谈到音乐我们都会想到一段美妙的旋律或者一段感人的歌词，但是本期的活动我们与以往的音乐疗法不一样，我们不是去聆听一段优美的音乐，而是去聆听一段我们心底真正属于我们自己的声音。什么是真正属于我们自己的声音，就是指没有高度社会化的声音或者模仿别人的声音。
本次活动一共有三轮，第一轮是大家轮流发出一段自己的声音，不论时间长短也不论音量高低，然后大家共同模仿，第二轮也是一样的。经过这两轮的发声和模仿，大家慢慢的放开自我，不那么羞涩。第三轮除了需要模仿声音，还有动作，这个动作也是属于自己的，不是模仿电视或者别人的。
每轮结束，都会有学员发表感想：
学员A表示，每次看到别人模仿自己的声音和动作就感觉自己好像被关注着，有人注意到了自己；
学员B表示，模仿别人声音和动作时有种很放松的感觉，不用自己思考，只是去做，而且也不用在意别人的看法。
老师总结：我们平常生活中很少会去关注自己的声音，也很少被别人关注到，这一次我们通过活动可以静下心去看卡自己的内心。
心理咨询师助理 项雨薇 撰写
