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心理沙龙

周末去哪儿——参加第400期心理沙龙

2024/11/15 21:25:00 编辑:心灵花园
    本周心理沙龙活动特邀资深心理专家、沙龙引领者王主任,现场开展公益心理咨询观摩活动。
    今天的来访者是一位25岁男士,硕士毕业,专业是社会学,大学毕业后曾在互联网做公共政策研究,目前主要经济来源是投资。
    来访者明确表示目前有三个问题需要解决:自我关系问题、与前女友的关系问题,以及与母亲之间的关系问题。
    在了解完来访者的咨询目标后,王主任细致地询问了来访者的家庭背景和成长历程。来访者的母亲,现年54岁,从事建筑管理工作,父亲则从事机器设备安装工作。在来访者仅两个月大时,父母关系便出现裂痕,至五个月大时便彻底分开了,直至来访者12岁时,父母才正式完成离婚手续。
    来访者在5岁之前和父母生活,5岁到12岁和母亲一起生活,12岁到15岁和父亲一起生活,15岁以后就独立生活了。母亲工作比较忙,在来访者6岁的时候就训练来访者独立生活的能力。
    聆听完来访者的家庭情况和成长经历,王主任强调所有心理问题本质上都是关系问题,一个人人际关系和谐,遇到问题就能自行调适,而那些难以走出困境的人一定和原生家庭密不可分,正如弗洛伊德所说所有心理创伤源自童年,那些伤害会深埋在一个人的潜意识中,如同藏于心底的炸弹,遇到特定情境便会引爆。来访者童年时期父母关系的紧张,尽管已被遗忘,却依然在潜意识中对来访者造成了影响。
    在咨询的最后阶段,王主任仔细询问了来访者的情感史,来访者有过两次恋爱经历。第一次恋爱从高中持续到硕士毕业,长达八年,最终因为沟通问题而分手。第二次恋爱仅持续了一年,由于双方分居两地而结束。王主任指出,对于年轻人而言,未来最重要的关系是伴侣关系。来访者情感上出现问题的根源在于,虽然来访者独立生活能力很强,但爱的能力是匮乏的。
    王主任进一步询问来访者在长达八年的恋爱中,有没有在刮风下雨的时候接送过女友。来访者坦诚这些事都做过,他还给女友做饭洗衣,陪女友看日出,甚至帮女友解决家庭矛盾。来访者表示女友的原生家庭情况也很糟糕,奶奶从小不喜欢她,特别是有了弟弟以后,爸爸在外面找了一个小女友,而妈妈也找了一个比女儿还小两岁的男友。听完来访者对女友家庭情况的描述,王主任表示女友在这样的环境中成长,更缺乏爱的能力,两个缺乏爱的能力的人在一起,关系必然会出现问题,而且在这段关系中,来访者一味付出,却没有得到回报,时间久了必然会感到厌倦,王主任建议来访者在未来的关系中,要学会表达自己的需求。
    经过此次咨询,来访者领悟到在未来的时光里伴侣关系是最重要的关系。要维系这段关系,必须学会平衡,不能单方面付出,同时也要勇敢地表达自己的需求。
    此次观摩咨询,对我来说,也是一次珍贵的学习和成长的机会。它让我清楚地意识到了伴侣关系的重要性,并学会了一些处理伴侣关系的具体方法。  
    心理咨询师 朱俊彦 撰写
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