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职场生涯

当橡皮人和橡皮泥人在职场上相遇

2016/5/3

  当然橡皮人没有病,他们麻木的外表下有一颗很累的心。见多了职场的纷扰却也无法改变现状,只用选择麻木来寻求自我保护。职场的橡皮人来说,如果由于种种原因不能选择换一份自己喜欢的工作,那么一定要设法跳出职场的小圈子,扩大自己生活的交际圈首先,小编一定要科普下什么是职场橡皮人,总结下他们的特征:“他们没有神经,没有痛感,没有效率,没有反应。整个人犹如橡皮做成的,他活在这个社会的潜规则之中,活在职场的金科玉律之中,活在世故的熟人社会之中...


职场中的压力该如何自我调节

2016/4/28

  我们在突然遇到这样的事件,人会恐惧是很正常的反映。首先要给到对方一个心理教育,降低他的焦虑。同时让她学会当惊恐发作再一次发生的应对方法,当我们对一件事情束手无策的时候,我们往往会让自己陷入更多的害怕,而如果我们对一件事情有了控制感,我们往往就会更自信案例分析:  一位在家待业半年的27岁的男士来到咨询室。  在几个月前,他因为惊恐发作,从此就常常会想到那次,担心复发。惊恐发作惊恐发作( panic attacks),亦称为急性焦虑发作。患者突然发...


90后工作随意,该怎么管理?

2016/4/27

  人是很劣根的动物,对他们来讲,学习坏的行为总是比学习好的行为,要来的快些。看见一个人错,就有更多的人效仿,也就会有越来越多的人效仿。这时,根据破窗效应的原理,如果不能及时矫正和补救正在发生的问题,问题就会越来越大案例:  心潮心灵花园接到一个做管理工作的男士的电话,他说,他是80后的人,当看到现在一些90后,甚至95后工作态度散漫,工作不积极,不主动时,有些看不惯,觉得工作没有工作的样子,太随意,自己尝试去说...


你敢不敢活得更像自己

2016/4/27

  小A出生在云南的一个美丽乡村,小时候成绩优异,后来大学考到了上海的高校,毕业后顺利地留在了魔都。因为在山水之间长大,所以小A一直生活朴素自然。毕业后,进入社会之后,魔都的各种诱惑扑面而来。看着同事们用者自己不熟悉的名牌化妆品,小A迷茫了 世界500强的外企部门主管,年薪20余万元,出差只坐飞机,酒店只住五星级。  今年5月,27岁的庄栋决定辞职,离开上海。揣着西安交通大学研究生毕业证,他重新站在母校对面的巷口,开始创业卖凉皮。  采访...


找准自己在企业中的的需要

2016/4/26

  马斯洛曾把人的需要分为五个层次,分别为:生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。他认为这些需要是人类的基本的、与生俱来的需要,有等级的划分,生理的需要处在最低级,自我实现的需要处在最高级,每个层次的需要有不同的任务马斯洛曾把人的需要分为五个层次,分别为:生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。他认为这些需要是人类的基本的、与生俱来的需要,有等级的划分,生理的需要处在最低级,自我实现的...


毕业季:初入职场禁忌

2016/4/16

  无论你在大学里有多么牛,奖学金证书一沓,各种学生会的干部,精彩完美的学业表现……请你一定别忘了:初入职场了,请一切归零。你们都很优秀,但是要学会在职场上自我保护,踏入社会终归和大学里的模式大相径庭,有很多需要学习和积累的地方我们在毕业季从校园走向职场,满腔的热血沸腾,可是谁又能避免职场的打磨?职场心理咨询师表示,由于缺乏经验,在职场碰壁是一件非常正常的事情,但是我们可以考虑如何让自己少走弯路,少受伤害。  NO.1 走入...


如何面对职场的流言?

2016/4/10

  一旦听到流言,如果你这样反应,不要奢求领导和同事会因此还你清白并为你“平反”,你的情绪失控就足够让暗地里的小人偷着乐了。也许大吵大闹会让一部分人了解事情也许并不像他们听到的那样面对职场这个名与利交织的世界,总会流言的出现,为了利益中伤他人是小人们惯用的伎俩。  盘点几种最愚蠢的反击看看你之前有没有中过?  1、歇斯底里,暴跳如雷型   “什么!我什么时候...


要不要为了生活找一份自己不喜欢的工作

2016/4/7

  当你不喜欢你目前所从事的工作时,你会发现你的态度就是小和尚敲钟的心态,把工作当成一件极其痛苦的事情时,你会感到疲惫不安,甚至产生极端的情绪。职业生涯规划心理咨询师认为,此刻,你不妨停下来思考下,我喜欢什么不管你学什么专业,找工作一定要找个你喜欢的,这样你每天早晨六点到晚上八点都是高兴的。再跟喜欢的人在一起,这样晚上八点到早晨六点就是开心的,这就是幸福生活。  那么到底要不要为了生活找一份自己不喜欢的工...


心理学的工作前景(二)

2016/4/5

  正如所预期的,那些高收入的、心理学领域的好工作对那些有着心理学博士学位的人来说都是很容易获得的。心理学专业的失业率和低就业率仍然低于已知的其他科学家和工程师,还有人离开了理学领域【硕士毕业生】  如今,在心理学领域,由于博士学位日益成为进行独立研究或实践的标准,自从1960年起,心理学专业学生追求硕士学位作为最后学位的数量已经增加了6倍;到2008年,硕士学历的心理学毕业生至...


心理学的工作前景(一)

2016/4/5

  心理学专业的毕业生们大多数很高兴的表示,他们在学校中所学的那些知识为他们将来的生活和工作做好了准备。一位在获得心理学学士学位不久后开通了自己业务的女士这样说道:“毕竟,心理学是一生的事业。”心理学专业的毕业生们大多数很高兴的表示,他们在学校中所学的那些知识为他们将来的生活和工作做好了准备。一位在获得心理学学士学位不久后开通了自己业务的女士这样说道:“毕竟,心理学是一生的事业。”虽然绝大多...


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