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职场生涯

影响自我效能感形成与改变的因素

2015/7/7

  个体行为的结果(成与败)影响最大。成功的经验能够提高个人的自我效能感, 多次的失败会降低之。尤其是在一项行动刚刚开始之时的失败, 因其不能反映出努力的不足或不利的环境因素, 容易使人归因于自己能力的不足心理咨询师指出,有四个方面的信息影响自我效能感的形成与改变。  首先, 个体行为的结果(成与败)影响最大。成功的经验能够提高个人的自我效能感, 多次的失败会降低之。尤其是在一项行动刚刚开始之时的失败,...


学会利用资源,而非自己创造资源

2015/7/3

  从做具体的事情,到管理其他人做事情,这是职场中上升的普遍模式。并非做具体事情的人不重要,而是公司作为一个整体,需要管理者来协调各个组成部分,使各个部分的活动配合起来,完成公司目标让我们把定格的录像带继续播放下去,再次看一下这个欲望驱动的小游戏。  权限按照大小从上到下分布,部门根据距离权力中枢的远近形成大小不一的同心圆势力圈。一名员工会被按照这两个维度分配到一个点,游戏的规则...


选择闯荡还是安稳,职场之路大不同

2015/7/3

  我们这一辈的人,凡上过大学的,在高考填选志愿的时候,几乎没有谁可以提供一些实质性的指导,完全是凭着扫一眼专业名称之后脑中的想象来判断,更别提大学毕业之后的规划了番外篇。  一上来就写番外篇,并非是故弄玄虚。人生是连续的,按照佛教的说法,昨天就是你的前世,明天就是你的来生,昨天的事情决定了你的现在,你现在做的事情决定你的未来。所以,要谈工作这件事,至少应该有一...


新人们,请包容职场中的批评和偏见

2015/7/3

  一个很容易犯下的错误是试图改变别人对你的观感和态度,或者扭曲自己,强迫自己看到别人的优点,这几乎是完全不可能的,千万不要小看了人性中的顽固之处。即使你费尽九牛二虎之力证明了别人先入为主的看法是错误的对于个人来说,进入单位遇见什么同事或者什么上级,这完全是不可控的。别人喜欢或者厌恶你,这也是完全不可控的。  有的人就是第一眼见了就烦,不为什么。有的人就是第一眼看了就觉得投缘,似乎也没有什么道理。 ...


为什么穷人会一直穷(二)

2015/7/2

  穷人一个非常典型的心态,他会说:"你行,我可不行!"。一夜暴富的表现在于,你跟他说任何的生意,他的第一个问题就是"挣不挣钱",你说"挣钱",他马上就问第二个问题"容易不容易",你说"容易",这时他跟着就问第三个问题"快不快心理咨询师分析:穷人一个非常典型的心态,他会说:你行,我可不行!。一夜暴富的表现在于,你跟他说任何的生意,他的第一个问题就是挣不挣钱,你说挣钱,他马上就问第二个问题容易不容易,你说容易,这时他跟着就问...


为什么穷人会一直穷(一)

2015/7/2

  很多人在做任何事情的时候,刚刚付出一点点,马上就要得到回报。(学钢琴,学英语等等,刚开始就觉得难,发现不行,立即就要放弃。)很多人做生意,开始没有什么成绩,就想着要放弃,有的人一个月放弃,有的人三个月放弃,有的人半年放弃心理咨询师分析:穷人有两个非常典型的心态:  1、永远对机会说:不  2、总想一夜暴富  他不懂得只有春天播种,秋天才会收获。很多人在做任何事情的时候,刚刚付出一点点,马上就要得到回报。(学钢琴,学英...


为聪明人指定的决策规定(三)

2015/6/30

  心理专家表明,生活中的一切都是由决定组成,尽量别把自己置于别人的标准之下,你必须要自己决定想要如何生活,并为此负责任,不要让别人决定你的人生,越早认识到这点越好。下面的决策规定,你需要了解这些规则并去实践他们心理专家表明,生活中的一切都是由决定组成,尽量别把自己置于别人的标准之下,你必须要自己决定想要如何生活,并为此负责任,不要让别人决定你的人生,越早认识到这点越好。下面的决策规定,你需要了解这些规则并去...


拖延症不是病,那是什么?

2015/6/30

  如果御宅族的产生也有生理因素的话,多半是恶性循环的生活习惯导致的功能性失调。世界上有治ADHD的药,却没有治拖延症的药。激素的分泌失调 是心理失衡的后果和催化剂,而不是症结所在。要把紊乱的生活调重新调整回来仔细回想一下出现拖延和注意力涣散的情境,它往往来自于我们最“宅”的那段时间。宅的定义需要几大条件:  基本不出门;  长时间采取坐卧姿态;  睡眠不规律;  以速食快餐或垃圾食品果腹;  处于对自己生...


拖延是逃避还是中年危机?

2015/6/27

  没法集中注意力和拖延从某种意义上说是一回事,都是对眼下事务的抗拒和回避。把注意力移开是比较潜意识的回避,拖延是更显性的抗拒。其背后的心理原因众说纷纭,有一则非常有趣的说法不妨拿来分享一下没法集中注意力和拖延从某种意义上说是一回事,都是对眼下事务的抗拒和回避。把注意力移开是比较潜意识的回避,拖延是更显性的抗拒。其背后的心理原因众说纷纭,有一则非常有趣的说法不妨拿来分享一下。  波兰心理...


谈谈职场上的官僚老板们

2015/6/9

  在他们手下比较辛苦,因为会给予你一定的自由度,允许你做一些发挥。如果他们看过《把信送给加西亚》的话,那么会滑到另外一个极端---你负责把事情搞定,其它的话不用说技术型官僚因为念过书,所以对知识有迷信,觉得按照哈佛的管理教程就能完成管理工作。喜欢建立体系,确定目标,诸如此类的名词游戏。  在他们手下比较辛苦,因为会给予你一定的自由度,允许你做一些发挥。如果他们...


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