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压力管理

过度压抑,小心生病(三):保持弹性才是健康

2014/11/23 0:35:46 编辑:心灵花园

  在精神医学上,我们定义心理健康的人是所谓【有弹性的人】,在职场上企业是如此,要担任成功的业务员或是管理者,都需要保有弹性。企业的本质,其实就是人跟人之间的互动,既然要应对的人是千百种的,应对的方式也应该要可以有变化的弹性;如果一个人在工作上,常常会被定义是很【业务性格】的人,这不一定是一种褒或贬的评价,但是如果人际关系间被朋友评价为很【业务性格】的人,可能就是一种失败了,因为这就代表这个人,已经失去弹性,无法在工作与生活间做好转换。
  举例来说,几年前有个被主管掏空而倒闭的跨国公司——【恩隆】,其中的CEO其实是个蛮传奇的人物,他的年薪高达好几千万美金,但是他曾为了美金70分的找零,在纽约街头与计程车司机大打出手而被告;固然一个大企业的CEO必定需要一定程度的强悍,但是当他的强悍已经无法区分是在工作或是在生活中而调整时,就是去了该有的弹性。
  上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室)首席心理专家 顾歌

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