2015/6/11
尽量保持安静的学习环境的同时、维持日常生活习惯、饭后听听音乐，晚上看二三十分钟的新闻报道，并不影响学习，反而能使学习效率提高;另外，做习题时间长了，要注意调节，到室外散散步、打打球、弹弹琴琴一.创设轻松的环境 尽量保持安静的学习环境的同时、维持日常生活习惯、饭后听听音乐，晚上看二三十分钟的新闻报道，并不影响学习，反而能使学习效率提高;另外，做习题时间长了，要注意调节，到室外散散步、打打...
2015/6/11
考试中发生考试综合症时，可先深吸一口气，同时闭目养神，屏住呼吸，稍停一会再慢慢呼出，这样反复多次，可达到全身放松的目的，使自己的紧张心情逐渐平静下来。也可自备一些清凉油、风油精放在鼻前闻一闻1.心理咨询师建议，要清除心理紧张恐惧情绪，正确对待考试，要轻装上阵。 2.培养自信心，充分地估计自己的知识和才能，不要自高自大，也不要羞怯自卑，想念自己，勇于进取。 3.考试前要认真复习准备，不...
2015/5/3
青春偶像剧的热播逐渐刺激了部分青少年懵懂的情窦，使得广大高中生对男女之间的恋爱也慢慢的开始接触并实践。而且越来越多的家长也逐渐意识到这件事的严重性，他们想了解的就是如何获得科学的高中生的心理恋爱情结分析青春偶像剧的热播逐渐刺激了部分青少年懵懂的情窦，使得广大高中生对男女之间的恋爱也慢慢的开始接触并实践。而且越来越多的家长也逐渐意识到这件事的严重性，他们想了解的就是如何获得科学的高中生的心理恋爱情结分...
2015/5/1
每学期开学头一个月，有很多孩子因不适应从假期模式到上学模式的切换，患上了开学恐惧症。孩子患上开学恐惧症的解决方法有哪些呢?心理专家为您支招每学期开学头一个月，有很多孩子因不适应从假期模式到上学模式的切换，患上了开学恐惧症。孩子患上开学恐惧症的解决方法有哪些呢?心理专家为您支招。 开学综合症是指在假期结束之后，学生表现出的一种明显不适应...
2015/5/1
青春期的孩子多数都会对异性有爱慕之情。在中国，青春期的恋爱被称之为“早恋”，因为早恋的危害，这样的恋爱往往被父母和学校严厉的打压。但父母的打压往往没能将孩子的注意力转移到学习上，那么，怎样让孩子从早恋回归学习上呢?青春期的孩子多数都会对异性有爱慕之情。在中国，青春期的恋爱被称之为“早恋”，因为早恋的危害，这样的恋爱往往被父母和学校严厉的打压。但父母的打压往往没能将孩子的注意力转移到学习上，那么，怎样让孩子从早恋...
2015/4/30
犯罪是一个社会不可避免的社会现象。有人类学专家曾尖锐地指出：“从某种程度上说，当一个文明趋向于更高或许还是更有价值的目标时，社会性越轨(犯罪倾向)的可能就越大。”然而现今青少年犯罪的案例越来越多，手段也越来越残忍犯罪是一个社会不可避免的社会现象。有人类学专家曾尖锐地指出：“从某种程度上说，当一个文明趋向于更高或许还是更有价值的目标时，社会性越轨(犯罪倾向)的可能就越大。”然而现今青少年犯罪的案例越来越多，手段...
2015/4/29
家长不要强制干涉孩子宅的行为。首先是顺其自然，了解孩子的需求是。其次，在家里准备一些运动器材，让孩子抽空锻炼锻炼。孩子之所以长期宅在家里，既有先天性的因素，也与后天教育环境有关，家长在平时要有意创造条件让孩子多与外界交往任同学，男，今年17岁。因长期宅在家里不出去，任妈妈打来电话预约青少年心理咨询。任妈妈说到，孩子从去年起就开始宅在家里，整整一年都没有出来。我们夫妻以前做生意忙，孩子寄养在爷爷奶奶家，小学时，孩子的成...
2015/4/28
父母对孩子往往过度关切，事事代为安排，往往令孩子失去发展合群性的机会。比如，父母常喜欢拿他来向人炫耀，次数多了则令孩子感到尴尬。孩子生病时，父母总是不眠不休的细心照顾。青少年心理咨询中凡此种种父母对孩子往往过度关切，事事代为安排，往往令孩子失去发展合群性的机会。比如，父母常喜欢拿他来向人炫耀，次数多了则令孩子感到尴尬。孩子生病时，父母总是不眠不休的细心照顾。青少年心理咨询中凡此种种，使孩子...
2015/4/27
孩子顶嘴当然是坏习惯，是一种出气的方法，带有挑战性，常常激化矛盾，造成家庭不和，甚至引起离家出走。如何化解“教育—顶嘴”这一对矛盾呢 来访者询问： 尊敬的心理咨询师： 我儿子15岁，已上初三，平时学习尚自觉，成绩中上等，只是他紧跟时尚，不勤俭节约。为此我常教育他，可他常常与我顶嘴，总是强调“...
2015/4/27
早恋就是在两名异性未成人之间产生好感，然后以一种恋人的关系来对待对方，情侣之间可以互相的亲吻、拥抱等等，这对未成年人的诱惑是非常大的。现在的未成人觉得有自己的情侣是一件很体面的事由于现在网络发展迅速，未成年人很容易在网络上接触到一些有关于性方面的书籍以及影像资料。那些资料使得的孩子对于异性的身体产生一种很强烈的好奇，再加上青春期正是未成年人对于异性观念开始改变的时候。很容易导...
沪公网安备31010402334388
