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心理书香

情感日记在线

2014/5/14

      我们相隔在很遥远的城市,跨过好长的距离,中间,充斥骄傲的空气,我们看不见彼此,却可以轻轻碰触对方的心。我静静的坐在电脑前,看着跳跃的文字,认真的接受着你的倾诉。你...


学会“建设性吵架”

2014/5/14

  夫妻之间的关系虽然也属于人际关系中的一种,但不能按一般的理智的方法去解决。前面我们已经讲述了在人际交往中的一些规律,我们与人越亲密就越难以听取他人的意见。夫妻之间吵架没有绝对的有理、无理,孰对孰错之分,它们是一个互动的过程,因此千万不要争输赢。    心理咨询专家指出,恶性争吵能够伤害夫妻之间的感情,而坦诚开放的争吵则是一种很健康的心理沟通方式。它可以使我们彼此协调,更加了解相互间的差异。争吵对于爱情、婚姻并不...


幸福是可以学习的

2014/5/14

  从心理学角度解析“幸福”和“不幸”,其实指的是一种感觉——幸福感和不幸感,而并非引起这些感觉的境遇本身。影响这种感觉的,是我们体内一种名叫“5-羟色胺”的神经冲动传送介质在起作用。    幸福面前并非人人平等,但是……    从心理学角度解析“幸福”和“不幸”,其实指的是一种感觉——幸福感和不幸感,而并非引起这些感觉的...


FBI测谎独家秘籍

2014/5/14

  人维持一个正常的表情会有几秒钟,但是在“伪装的脸”上,真实的情感会在脸上停留极短的时间,所以你得小心观察。在美国保密局提供的胶片中,比尔·克林顿说到莫尼卡·莱温斯基时,他的前额微微皱了一下,然后迅速恢复了平静。    美国联邦调查局(FBI)职员审问嫌疑犯时,是通过哪些简单的信号识别谎言的呢?    反复问说谎者同一个问题  &...


用心理学解读梦的二十个问题

2014/5/14

  做梦不仅不会影响睡眠,而且是保护大脑健康所不可或缺的生理活动的一环。据日本的一项研究表明:人在睡眠时会产生有梦催眠肽和无梦催眠肽两种物质,梦多的人大脑中有梦催眠肽含量高于无梦催眠肽,利于益寿延年。从某种意义上讲,梦少或无梦有可能是某些疾病的征兆。    每个人的梦境都有着不同的预示吗?那它究竟预示着什么呢?人们常说“日有所思,夜有所梦“这梦预示是好是坏?好奇的人给出了不同的结果,看一看那一种梦境解析最能说服你。&...


悲伤时的眼泪含有害物质,强忍等同自杀

2014/5/14

  心理咨询专家认为,女子的寿命普遍比男子长的原因,除了职业、生理、激素、心理等方面的优势之外,善于啼哭,也是一个重要因素。通常人们哭泣后,在情绪 强度上会减低百分之四十,反之,若不能利用眼泪把情绪压力消除掉,会影响身体健康。    心理学家研究发现,人悲伤时掉出的眼泪中,蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质,压抑物质积聚于体内,对人体健康不利。美国圣保罗—雷姆塞医学中心精...


“年清族”是疯狂享乐者吗?

2014/5/14

  “年清族”的出现,归根结底反映了社会经济结构变革对于人们生活价值取向、消费观念和方式的影响。它可能是人们在物价过快上涨、生活不确定性增加面前的无奈选择,还有可能是对自我发展能力预期的一种信心表达。勇于“一年一清”的人,想来至少已经具备了应对来年生存压力的基本条件。    随着年末购物季的到来,以“钱要一分一分地攒,更要一百一百地花”为口头禅的“年清族”蠢蠢欲动。请问,如何看待这一现象?“年清族”是疯狂享乐者吗? &nbs...


“一夜情”的心理分析

2014/5/14

  男性的欲望较多受到身体化学的影响,需要适时发泄,而女性的欲望则更多受到大脑的影响,需要充分地铺垫。所以,男性在“一夜情”中寻求的是刺激和新鲜,而女性则寻求的是感情和希望。换言之,男性尝试“一夜情”,其结局大多是一个圆点,性是起点,也是终点    按照弗洛伊德的精神分析理论,“一夜情”的欲望源自“本我”的呼唤,是人性本能的流露。弗洛伊德曾在《一个幻觉的未来》中指出,“人是一个受本能愿望支配的低能弱智的生物。...


心理“噩梦”喜欢纠缠谁

2014/5/14

  有些梦对孩子们来说并不是偶然的,因为这些梦与其身体发育密切相关,如在长牙的阶段;恶梦能够帮助发育中的大脑对白天的经历和变故、父母的行为、各种图像及一切不理解的情形进行加工,当然是以一种非正常的形式进行。    场景是模糊不清的。一条漆黑的巷道,被沉沉的雾笼罩着。身后什么也看不见,两旁遥不可及。背后响起渐渐逼近的脚步声,耳旁的呼吸声越来越清晰。心理恐惧蔓延全身,感觉有人扯...


“一夜情”上瘾是心理疾病

2014/5/14

  婚姻出现问题的原因固然很多,但无论内部障碍还是外部诱惑,核心离不开“不满足”。其实,婚姻就是实实在在地过日子,吃饭、睡觉、聊天、子女教育、处理家庭中的大小事情。如果这些事俩人能配合好,感情自然会加深,日子也就会过得幸福。    让离婚变成新的开始    手牵手走入婚姻殿堂的夫妻,都期待开启幸福的生活,谁也不想离婚。也许是因为现在的生活好了,自我意识觉醒了,人...


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