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人际交往

寻求支持和帮助,你其实并不孤独(一)

2015/4/1

  我之前是一个抗拒别人帮助的人。在某种程度上,我想要自己处理一切事情。这看上去很简单。求助于人?为什么?他(她)们可能说不。援助在某种意义上来说并不是我们在家里谈论的那些事情。我知道对于他人得到援助是很正常的一件事我的朋友,让我们称她为塔拉,最近她被确诊得了癌症。她的朋友们给她送餐。在她接受治疗期间,塔拉能够拥有那些送上门的热乎乎的,健康的,营养的饭菜。塔拉告诉我她得到这些援助为此感到很惊讶。那些关爱和照顾,即...


学校教育可以让学生反教家庭(二)

2015/4/1

  教育是当今社会最严峻的问题,是学校和家庭最关注的问题。现在有这样一个模式——学校希望家庭参与配合教育,家庭将教育寄托于学校,所以常常出现这样的情况:孩子在学校出现问题了,学校就给家长打电话,希望家长好好与孩子沟通教育是当今社会最严峻的问题,是学校和家庭最关注的问题。现在有这样一个模式——学校希望家庭参与配合教育,家庭将教育寄托于学校,所以常常出现这样的情况:孩子在学校出现问题了,学校就给家长打电话,希望家长好...


学校教育可以让学生反教家庭(一)

2015/4/1

  心里有些刺痛,试着猜想这样的事件会给孩子带来什么样的影响。是一如既往地讲文明?还是随大人逐流?暗自祈祷不要给小男孩带来心理创伤。忍不住偷偷观察小男孩,七八岁的光景,戴着眼镜,显然一副小博士的模样,然而让人心痛的是心理专家说,从中国传统文化可以看到中国父母在教育中地位,这和生活中中国父母常常以高高在上的姿态与孩子沟通相一致,不同的是中国父母并不是遵循传统文化才这样的,只是父母认为只有这样才能树立在孩子心中的威信...


学会与难缠的人谈判,而非妥协(二)

2015/3/31

  倾听不仅仅是为他人提供表达自己的机会,也是提供在此经验中获得洞察力和觉察力的可能性。我们只有真实地并且深刻地倾听才可以知彼。这种倾听需要我们有让自己休息的能力,至少是短暂时间的,这样也可以给对方留出空间秘诀三:为双赢准备选择  如果我们了解对方,并且已经确定他或她的需要和兴趣,就可以提出我们和对方双双受益的选择清单。换句话说,试问自己:什么安排可以照顾我们自己的需求和他人的需求?  如果过分关注自己...


学会与难缠的人谈判,而非妥协(一)

2015/3/31

  一个人是在用特殊的方式寻找认知,或深层联系,还是仅仅由于恐惧寻求安全感,无论任何时候我都能识别。我处于一个更好的位置,与他的基本需求相连并呵护着它们。实际上,需求一旦被识别,需要改变的是实现它的策略生活不会总是顺从你的意愿,更多时候,你需要懂得谈判!  还在和脾气暴躁的孩子相处吗?还在忍受让你生活在水深火热之中的老板吗?还在和难缠的人周旋吗?了解成功谈判者运用的技巧会让我们掌舵生命之船驶向梦想的...


我们是如何受到所爱之人的影响?(三)

2015/3/30

  心理专家说,铭记于心,你受你伴侣的影响,和你的伴侣受你的影响是一样多的。因此,明智地运用你的力量,和选择一个已经是你所需要的和寻找中的伴侣,那么比起努力去改变一个人变成另外一个人,你能够 投入你的能量去享受你们在一起的时光□情侣关系能导致自我约束。  和新的恋爱一样,自我约束能够去除坏习惯,也可能会去除一些好的品质。新的研究表明,有时候在一段浪漫的情侣关系中意味着失去自我喜爱的方面。人们可能变得不相信或者不友好:当他们...


我们是如何受到所爱之人的影响?(二)

2015/3/30

  心理专家说,除了自我观念成长之外,自我能够经历“修剪”或者令人不快的品质的减少。你可能曾经是一个大声说话的人,是一个爱咬指甲的人,或者是一个酗酒的人,而和你的伴侣在一起改变了那些令人恼怒或者不健康的习惯□健康的关系需要自我发展。  如果你曾经想过和别人一起让你变成一个更好的人,那么你就接近了自我发展了。自我发展指的是积极的自我成长;比起你遇见的“更好的另一半”之前,今天的你是一个有着更多积极方面的更...


我们是如何受到所爱之人的影响?(一)

2015/3/30

  研究表明,人们十分受围绕他们的事物的影响,不仅仅是行为上的:有科学证据的一个生长的个体表明当他们是一种关系时,人们的自我观念在表面上有改变。 评估你拥有的自我改变和理解他人的自我改变,这里有你需要知道得东西 我们都有一些从不关注足球的朋友,开始和新的人约会,突然从不错过每个星期天的赛事。你认为那些最后放弃把吸烟当做休息的朋友但是却说和新交的不吸烟的女朋友没有任何关系的人怎么样呢?这仅仅是巧合呢还是另外的东...


内向者的世界

2015/3/26

  现如今—至少在美国—如果你凡事独自一人的话似乎有点不正常。我们赞许善于交际的人—他们知道如何在人群中如鱼得水,并且拥有一张庞大的交际网。人们认为唯有与他人共事或团队合作才能找到问题的答案。三个臭皮匠赛过诸葛亮现如今—至少在美国—如果你凡事独自一人的话似乎有点不正常。我们赞许善于交际的人—他们知道如何在人群中如鱼得水,并且拥有一张庞大的交际网。人们认为唯有与他人共事或团队合作才能找到问题的答案。三个臭皮匠赛...


建立起你和自己的关系

2015/3/25

  人与人的关系是取得联系的机会。特别是浪漫的爱情让我们产生情感上的,两性的,精神上以及生理上的自我意识,这种感觉不存在于时空中的任何其他地方。当然我们都想要爱情,对吧?根据人所说的话,可以见得他是如何思考从我们以一种不同以往的成年人的方式看待自己身体那一刻起,我们开始感受到了吸引力的信号,从而开始了在人生中探寻浪漫爱情的路程。这对于许多人来说并不简单。看电影,读书,和朋友交流,这一切都显然变成了寻找爱...


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