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人际交往

建立起你和自己的关系

2015/3/25 17:17:31 编辑:心灵花园

  从我们以一种不同以往的成年人的方式看待自己身体那一刻起,我们开始感受到了吸引力的信号,从而开始了在人生中探寻浪漫爱情的路程。这对于许多人来说并不简单。看电影,读书,和朋友交流,这一切都显然变成了寻找爱的方式。
  这可以理解,人与人的关系是取得联系的机会。特别是浪漫的爱情让我们产生情感上的,两性的,精神上以及生理上的自我意识,这种感觉不存在于时空中的任何其他地方。当然我们都想要爱情,对吧?根据人所说的话,可以见得他是如何思考的。但是若人的行为与实际情况完全不符又是怎么回事呢?当人们选择的感情关系远离了快乐、健康或抱负,那又是什么?
  也许那是对孤独的恐惧。或者害怕独自变老(我总能听到有人这么说)。有人把婚姻当做对经济的追求。也有人纯粹被自我意识驱使而追求某人,为了在这种游戏中取得胜利。更有些人将他人放在首位而迷失了自己,因为对他们来说为别人做事比搞清自己是谁简单得多。
  心理专家说,从表面上看,矛盾是显而易见的。我们渴望爱却追求与之相背离的感情。这个神秘问题的答案已经被传了几百万次了:如果你不爱自己,那么你也无法爱别人。没错,但不仅如此。
  还有你与自己的关系。关于自爱和自我接纳、内心的自我和治愈术有很多可说的,每一点都很重要,但不是学着如何与自己搞好关系。爱是寂静的。是一种存在着,感受着的状态。爱是温暖的,深藏于我们的内心。
  本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导,在心理咨询领域有独特见解,其发布文章的观点为个人观点。

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