昨天是第20个“世界精神卫生日”，今年的主题是“承担共同责任，促进精神健康”。记者从市心理康复协会、礼来制药主办的相关活动上获悉：现代化生活使人们付出了健康代价，人群中忧郁症、焦虑症的发病率明显上升，但心理诊疗服务尚未跟上。市面上“短期速成”的心理咨询师队伍庞大、水平良莠不齐，专业心理治疗师、精神科医生数量却捉襟见肘，这为缓解人群心理健康问题带来了一定的阻碍。
忧郁症、焦虑症增加
卫生部公布的数据显示，我国人群中受到精神问题困扰的比例约为20％至25％，这一比例与国际水平基本持平。作为现代生活方式的“附属品”，忧郁症、焦虑症的困扰不期而至，各种精神疾病所造成的经济负担已超过心脑血管、恶性肿瘤等，位居所有疾病的首位。初步估算，我国约有3000万名忧郁症患者，15％的忧郁症患者最终会死于自杀。
一旦出现心理问题，许多人并不知道如何解决。曾有一项调查发现，不足50％的人知晓要去看精神科或心理医生，更多的人连精神科与神经科的概念都搞不清楚，而真正接受治疗的精神疾病患者仅为20％。专家表示，许多患者和家属因害怕受到世俗偏见的歧视而讳疾忌医，最终延误治疗、加重病情。
诊疗服务仍显落后
精神疾病发病人群日渐庞大，心理诊疗从业人员的发展却未能跟上脚步。市精神卫生中心徐一峰教授说，社会上从事心理诊疗的人员大致分为三个层次：国家二级心理咨询师、心理治疗师以及精神科专业医师。国家二级心理咨询师是由劳动保障部门牵头培训，门槛相对较低，中专以上学历者不脱产培训数个月即可上岗，知识层次也相对较低，如此“速成法”使诸多对心理学感兴趣的人趋之若鹜；心理治疗师由卫生部培训，培训者必须具备医学、心理、教育学系本科文凭，培训后可在医院开展认知治疗、精神分析治疗、开具非处方药物；至于精神科专业医师，大多是获取正规医学院校硕士以上学历者方能胜任。
相比心理咨询师资质受热捧，后两者因职业风险大、社会地位和待遇不高，问津者并不多。上海市心理康复协会会长王祖承教授举例，在国外，精神科医生又被称作“解救灵魂的人”，他们享受较高职业荣誉和社会地位；反观我国，社会及大众对精神医学尚存有偏见。时下，以全市现有不足千名的精神科专业医师，加上为数寥寥的心理治疗师，想要满足心理健康的实际需求，可谓“心有余而力不足”。
“两条腿走路”完善网络
身处现代社会之中，人体生理健康与心理健康怎样实现“并重”？如何构建成熟网络，让有心理困扰的人走出阴影？中国残疾人联合会副主席张明圆教授表示，“两条腿走路”建设精神医学的诊疗服务网络，应是一种选择。专家分析，目前，国际精神医学界普遍认同心理咨询是轻度心理问题治疗的首选方式，为此，心理咨询师队伍的起步本身是一种进步。不过想要壮大这支队伍，还应从抬高门槛、加强继续教育入手。具体说来，培训获取资质不应一蹴而就，培训机构还应随时更新知识、持续开展复核，让咨询师时时跟上不断增长的实际需求。此外，正规大专院校的心理学系、精神医学系也应加快建设、扩大招生人数、强化知识与技能传授，引领精神医学学科不断发展。
也有专家表示，解决现代人群心理困扰，仅靠专业人士还不够。根据国外成熟经验，部分精神患者治疗从“以医院为主”转向“以社区为主”，可让他们尽可能地回归社会、体现自身价值，这种模式对改善病情、缓解社会压力皆有益处。
