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心理沙龙

周末去哪儿——参加第416期心理沙龙

2025/5/5 15:04:10 编辑:心灵花园
    本周的心理沙龙活动是专家级心理咨询师王主任带领的团体心理沙盘活动。参与者们在王主任的引导下,共同踏上探索个人潜意识的奇妙之旅。
    经过五轮摆放,一个丰富多彩的沙盘世界展现于众人面前。由于这次沙盘是无主题沙盘,王主任首先邀请参与者共同为沙盘命名。众人纷纷从自身的角度出发,为沙盘赋予了各具特色的名称。A将沙盘命名为“冒险记”,她从一开始便构思了两个孩童走出乡村,远走高飞的冒险故事,B将沙盘命名为“天堂岛”,她觉得整个沙盘就是一个美好的小世界。C将其命名为“同一片蓝天下和谐创新”,C觉得整个沙盘表现出和谐、创新与发展,呈现出欣欣向荣的景象。D认为沙盘名字应当是“美好人间”,她觉得沙盘既有桃源般的乡村,又有发达的城市元素,交通工具连接二者,构成了一幅美好的画卷;E则称之为“退休生活”,他觉得整个沙盘就像一个世外桃源。最终,经过一番集思广益,大家一致同意将这个沙盘命名为“理想创新的新时代”。
    在众多沙具中,有一对小夫妻摆放的沙具格外引人关注。这对小夫妻在摆放沙具时,配合默契十足。妻子放了飞机、火车,丈夫就在水里放了艘船,并且在妻子的火车前放了隧道,让火车有了延伸,还知道妻子向往浪漫的生活,特意放了彩虹。
    从他们摆放的沙具中,不仅可以看出配合默契,更能反映出两人性格的截然不同。妻子的火车有轨道,这表明妻子在生活中有着明确的方向和目标。而丈夫的船则搁浅在岸边,没有明确方向。妻子摆放了许多交通工具,这一细节反映出她性格外向,追求自由浪漫的生活。而丈夫性格沉稳,在平时生活中特别包容妻子,宠爱妻子。他在夫妻生活中是一个互补者的角色,用自己的方式支持妻子。
    在讨论过程中,大家对两件沙具的移走有很大疑问。B将一位男士又大又红的苹果移走,王主任引导大家看一下B摆放的沙具,B摆放了一间茅草屋,反映出她在平时生活里是一个低调的人,而这个苹果太过显眼,与B的性格反差太大。
    另一件被移走的是A放在水里的水陆两用车被C拿走了。王主任让大家思考一下C在生活中的角色,就能明白C拿走这件沙具的原因。C是一位母亲,由于身份不同,她会从安全性来思考问题。水陆两用车在水里可能存在安全隐患,所以C出于对安全的考虑拿走了它。
    在王主任的专业引导下,此次沙盘活动让大家学会从不同角度去理解和接纳自己与他人的内心世界。这次活动就像一面镜子,帮助参与者们清晰地看到自己的内心,为他们的心理成长和个人发展提供了宝贵的启示。
    心理咨询师 朱俊彦 撰写
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