
团体心理沙盘游戏就是所有参与者用细沙和各式各样的沙具,来创造我们共同的和各自内心的小世界。而团体心理沙盘不仅可以认识和探索自我,也能在游戏里所产生的人际互动调整与改善与他人的关系,促使个体在团体活动中观察、学习以及体验。
本期沙盘活动创造的是一个八人参与的团体沙盘,八位活动参与者在沙盘师王主任的带领下,分别完成了五轮沙具的摆放、挪动以及地形的改变,在最后一轮中,参与者还增加了撤下已有沙具的环节。
在沙盘摆放过程中,两位男士的力比多呈现的淋漓尽致,内心的情感世界波澜壮阔;而厌恶亲密关系的女士则展现了冷酷的一面,将乘坐皮筏艇的亲密男女塞进鳄鱼嘴里;每个人在沙盘世界内互补又互相制肘,共同形成了最后混乱不合常理的整个沙盘世界,并将其命名为“大千世界”。
团体心理沙盘结束后的讨论,是将大家从无声的互动带到有声的世界中。讨论让大家意识到,为什么现实生活中,情商有高低纸区别,因为有些人只沉浸在自己的悲欢离合中,而不顾及他人的感受;讨论则探索了人的潜意识,开启了心灵之旅。
团体沙盘不仅能体现个人特质,也具有互动性,比如,有了河流就有人摆放小桥、有了动物就摆放树木,这些参与者非常重视沟通交流与协作的重要性。但也有人会拆除河流上的小桥,错误的认为,船可以代替桥。
团体沙盘,就是这样一个互助的过程,在合作与对抗中完成对自我的探索。
心理咨询师助理 项雨薇 撰写