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心理沙龙

周末去哪儿——参加第312期心理沙龙

2022/7/13 14:41:34 编辑:心灵花园
    本次心理沙龙以《OH卡牌》游戏为主题而展开,《OH卡牌》是一款心理学游戏,也被称为“OH Cards潜意识投射卡”,隶属于自由联想及潜意识投射之系统。
    好久没玩这个游戏了,正所谓温故而知新,大家围绕着176张牌玩的不亦乐乎。
    一、投射的常用技术
    (一)联想法
    罗夏墨迹测验:是由瑞士精神科医生、精神病学家罗夏(Hermann Rorschach)创立,罗夏测验因利用墨渍图版而又被称为墨渍图测验。 罗夏墨迹测验是最著名的投射法人格测验。
    (二)构造法
    1.依据图片编个故事,于是叫做构造法。一般这个故事大约五分钟讲完,要编的越生动越好。
    2.主题统觉测验(TAT)
    (三)完成法
    1、完成句子法:给出很多半截句子。
    我最喜欢……
    我最讨厌……
    我最羡慕……
    我最向往……
    我最痛恨……
    让来访者把第一反应写出,不要去过多思考。
    2、完成法:逆境对话测验
    给出来访者一副图,比如说一小女孩子对男孩子说:“我不打算请你参加我的生日聚会了。”询问来访者,假如你是男孩子,你怎么回答?
    (四)表漏法
    根据人的言谈举止来表漏他的个性特点,可以有多种方法。
    二、OH卡牌的组成
    (一)一共176张牌,由两组牌组成。 其中一组是图画卡88张,是包含了我们生活各个层面的水彩画图案。另一组是引导卡88张,上面有文字,可以作为这些水彩画图案的背景。
    (二)当选择任意一张图卡放进任意一张文字卡,那么就会有7744种不同的组合情况。
    (三)OH卡牌的字卡反映出角色互动和情欲投射的情绪反应。
    三、OH卡牌的优势
    (一)我们借助这不同的图案和文字的组合,激发创造力和想象力,促进认知,增强自我觉察,亲近自己的潜意识,从自己的想法里探究到真实的心理,并且可以自我治疗。
    (二)我们也可以借助OH卡牌,来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力,增强我们真正听取对方意见的能力,避免批判或竞争的心态。同时,在尊重和保护私人隐私的情况下,也可以借助OH卡牌交流感情、观念、心理。帮助来访者发现自己的盲点,从而使来访者最终自己找到了解决困惑的途径和方法,也就是发掘自己的潜能。
    心理学专业实习生:韩孜一 撰写
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