倘若我们都能够感受到善意的力量，我们就同样可以感受到邪恶的力量。我们不用质疑自己对事物的感知能力。
拿我们自己在生活中的状态来举例，会发现自己的拖延症不清，这就是邪恶的力量在驱使我们走向消极的一面，当我们自我反省，自我觉察到不能拖延，要通过行为让自己得到进步的重要性时，就等同于我们体会到了善的力量。这是为什么很多人会觉得善恶只在一念之间的根本。从心理学的角度来讲，自我觉察并非一件迷信的事情。它能让我们持续地为自己带来改变。要知道改变对于成长中的我们亦或是在追寻人生意义的我们，都是不可或缺的。
那么有人会问，心理咨询师通过自己的专业帮助了那么多的人，自己又能够获益些什么呢？
心理咨询师一直都在学习的一个技能是在入戏与出戏之间不断地让自己变得清醒。
很多时候，心理咨询师需要去体会来访者的生活，他们犹如一个老道的演员，深谙世事的卧底，通过不断地探索，去了解来访者的信息。但这并不代表心理咨询师可以没有界限地尝试所有。
要知道心理咨询师接触到的人种类繁多，可能前一个还是公司的老总，后一个是社会上的不良青年，甚至有过吸毒的历史。难道心理咨询师为了治愈他们，就该去体会吸毒的滋味吗。不是这样的，面对这样棘手的求助者，心理咨询师可以做的是善于让自己抽离，善于让自己做状态的转换。
君子有所为，有所不为。而决定为与不为的力量就在于善意多一点，还是邪恶的力量多一点。这是一个不断修行的过程。个中滋味，需要我们慢慢体会。有些问题，并不是一个知名的或者资深的心理咨询师一个简单地是或不是就可以给求助者带来安慰，它需要自己用一辈子的时间去思考，探索。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
