2017/2/17
作为咨询师，除了理解和倾听，还要让来访者看到，其实老茧和褶皱，除了代表苍老，也代表了我们对于生命的坚持，我常常会问他们，这么艰难，您是怎么走过来的？以此，让他们重拾潜藏于心的生命能量
无知就像覆盖我们内心的阴霾，一旦被无知所蒙蔽，我们就往往被恐惧所系缚。然而，可悲的是，当很多人面对可以解开这系缚的生命的真相，却是蒙上双眼说，这不科学！ 岁月就像尘沙会逐渐堆积、沉淀在我们每个人的生...
2017/2/16
我们死亡的时候会经历佛教所讲的四大分解，四大即地、水、火、风，随着四大的逐渐解离，我们的神识会离开我们的身体，然后经历一个从这一期生命的死亡到下一期生命的开始的中间阶段，叫做中阴身
对于老太的咨询，第一步就是让她面对现实——癌症，甚至于可能很快就会到来的死亡，当我们面对未知，我们常常惶恐，因为不知，所以会不知所措，对于不能掌控的东西，我们总是怀着恐惧的。面对已经满脸老斑的老太，当...
2017/2/15
说起死亡这是每个人都必然面对的，“有生必有死”，任何一个凡人都逃脱不掉死亡的最终命运，日常生活当中我们往往很避讳这个“死”字，似乎不谈、不提我们就可以不去面对，也似乎死亡离我们就很遥远
一位72岁的老太，由女儿陪伴着来做心理咨询了。说是被检查出了癌症，就要开始化疗。老太说，早年经历了很多的不易，自己一手带大四个儿女，个个孝顺，可是正当自己怡享晚年的时候，检查出得了这么个病，老太有很多...
2017/2/13
今天是元宵佳节后的第一天，也是新年过后的第一天。在蓝天白云的映衬下，上海显得格外美丽，让人心情大好。然而，月盈则亏，月亏则盈是万物常有的规律，也正是因为这样规律的存在才让我们觉得团圆是如此美好
昨天是元宵佳节。在汉文帝时，已下令将正月十五定为元宵节。汉武帝时，“太一神”（主宰宇宙一切之神）的祭祀活动定在正月十五。司马迁创建“太初历”时，就已将元宵节确定为重大节日，元宵时分，我们可以赏月，猜灯...
2017/2/12
他们从卖鱼流水的生疏到熟练就是一种适应过程。好在，他们懂得主动地去改变环境从而适应环境。最后，他们成功地将鱼摊的气氛搞得有声有色，吸引了很多的顾客。顾客买他们家鱼的时候，会被这样快乐的气氛所感染
“派克鱼摊”之所以可以火起来，是因为卖鱼的人把卖鱼当成是一件很快乐的事。记得刚开始看到这个故事的时候就被他们快乐的工作气氛所吸引。他们刚开始卖鱼的时候并没有这么畅通的流水线。在顾客选好一条鱼到包装到给...
2017/2/11
夜晚可以睡着的人，他们都拥有着同样的幸福，然而夜晚失眠的人们，他们各自有各自的不幸。这些不幸，归结起来是长年累月的包罗万象的心理问题，这些心理问题给身体带来的一种不舒服，其实是在给个体一个反馈
夜晚可以睡着的人，他们都拥有着同样的幸福，然而夜晚失眠的人们，他们各自有各自的不幸。这些不幸，归结起来是长年累月的包罗万象的心理问题，这些心理问题给身体带来的一种不舒服，其实是在给个体一个反馈，你应该...
2017/2/11
工作的乐趣是需要作为员工的我们自己去寻找的。一切降临在个体身上的被认为是挫折，困境的事情，都是对个体的一种考验，度过之后就是一个大的飞跃与成长。原本被自己认为是过不去的坎却已在自己的身后
工作的乐趣是需要作为员工的我们自己去寻找的。一切降临在个体身上的被认为是挫折，困境的事情，都是对个体的一种考验，度过之后就是一个大的飞跃与成长。然而很多让人觉得这个坎我肯定过不去，但是走着走着，发现，...
2017/2/9
每一段感情都有它的风险存在。爱情过程多甜蜜，分手时候就会有多痛苦。然而分手的原因有很多，大多是因为感情出现裂缝，一方的不诚实等等。敢爱敢分是女人拥有爱情前的心理资本。我们可以做的就是接纳
我是一名外企职员，大学毕业就找到了一个相当不错的工作。四年的职场生涯让我对社会有了多方位的认知。然而感觉毕业的4年里唯一没有变的是我的爱情。我和我的男朋友是在大学认识的。那个时候学校有很多社团。我们因...
2017/2/4
我们内心都会有一杆秤，秤的托盘左边是道德我托盘右边是快乐我。相对抱怨比较多的，天秤就会往右边倾斜，相对抱怨比较少的，天秤就会往左边倾斜多一点。平衡好道德我与快乐我的需求，负性情绪少了，就会做很多正能量的事情
心理咨询师是一个充满爱的职业。其首要任务就是要让求助者有一个可以舒缓自己情绪的地方。而心理咨询师在倾听了很多负能量的信息之后仍然对世界抱有一份美好。这是每个心理咨询师都需要具备职业素养。一些心理咨询师...
2017/1/26
悲观和快乐好似一对谁也离不开谁的好朋友。他们的存在会让我们的情绪有所变化。我们要怎么做才能让自己保持快乐的时间长一些呢？首先还是我最近经常说的要认识你自己。最起码，当有人问你兴趣爱好是什么时你可以有话说
悲观和快乐好似一对谁也离不开谁的好朋友。他们的存在会让我们的情绪有所变化。我们要怎么做才能让自己保持快乐的时间长一些呢？ 首先还是我最近经常说的要认识你自己。最起码，在他人再次问到你，你的兴趣爱好是...
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