2015/7/1
你昨晚睡得怎么样？你躺下立刻就睡着了，还是一躺下更清醒了？据统计，大约40%的美国人一生中都会遇到睡眠问题。如果你该睡睡不着，该醒醒不来，那么可以试试下面的心理学招数你昨晚睡得怎么样？你躺下立刻就睡着了，还是一躺下更清醒了？据统计，大约40%的美国人一生中都会遇到睡眠问题。如果你该睡睡不着，该醒醒不来，那么可以试试下面的心理学招数。 先请你回答下列问题： (1...
2015/6/30
一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓圈子、资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才来汇聚多想想自己的错，就会慢慢忘记别人的过，本没有对错，只是立场不同，在谁的场要捧谁的场。 请你不要冒然评价我，你只知道我的名字，却不知道我的故事。你只是听闻我做了什么，却不知道我经历过什么。 一个真正...
2015/6/30
男人不愿意戴避孕套，也是因为那层薄薄的橡胶碍事。不过，有的男人不是"不愿"戴，而是"不能"戴。所谓"不能"，是指戴套后不能勃起，只要不戴套，就能重振雄风。专家指出，这样的病例很多，但患者往往自己不觉得有问题男人不愿意戴避孕套，也是因为那层薄薄的橡胶碍事。不过，有的男人不是不愿戴，而是不能戴。所谓不能，是指戴套后不能勃起，只要不戴套，就能重振雄风。专家指出，这样的病例很多，但患者往往自己不觉得有问题。实际...
2015/6/30
人的情绪也会中暑，烦躁不安是其表现炎炎夏日，除了我们的身体在承受闷热、容易疲劳、大量出汗、入睡困难等不适感觉外，我们的情绪同样会承受比春秋两季更大的压力，容易烦躁、发脾气、坐立不安，乃至对什么事情都不感兴趣人的情绪也会中暑，烦躁不安是其表现炎炎夏日，除了我们的身体在承受闷热、容易疲劳、大量出汗、入睡困难等不适感觉外，我们的情绪同样会承受比春秋两季更大的压力，容易烦躁、发脾气、坐立不安，乃至对什么事情都不...
2015/6/29
爱情是个神奇的东西。当遇到性情相投的异性时，经过一段时间的交往，会感觉彼此心灵相通，自然而然地就想待在一起，舍不得分开。甚至有人在初次邂逅时就凭直觉断定对方就是“我今生要找的人我们为什么需要爱情？是生理需要？还是心理需要？抑或是社会需要? 爱情是个神奇的东西。当遇到性情相投的异性时，经过一段时间的交往，会感觉彼此心灵相通，自然而然地就想待在一起，舍不得分开。甚至有人在初次...
2015/6/29
完美主义者往往将自己与快乐隔绝。他们很少从过程中获得快乐，他们只在意结果。例如，普通人做画时，也许会将呼吸新 鲜空气、随意地将颜料涂抹在画布上当作一种享受。有时，他们会努力尝试新技巧，并以此为乐完美主义者往往将自己与快乐隔绝。他们很少从过程中获得快乐，他们只在意结果。例如，普通人做画时，也许会将呼吸新鲜空气、随意地将颜料涂抹在画布上当作一种享受。有时，他们会努力尝试新技巧，并以此为乐。而完美...
2015/6/29
情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有”理性”地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，”理性地思考”本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物1、信任定律 当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。 2、期望定律 期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。 3、情绪定律...
2015/6/27
最新心理学研究发现，绝大多数人有能力去”应对”（coping）压力，但是并没有学会”品味”（savoring）生活。积极心理学取向的心理学家，提出了“品味”的概念来代替以往的“应对”。通俗地理解，“品味”是指你享受生活中的积极体验的能力即使人们能够很好地应对压力，但是为什么幸福感还是不高呢？ 最新心理学研究发现，绝大多数人有能力去”应对”（coping）压力，但是并没有学会”品味”（savoring）生活。积极心理学取向的心理学家...
2015/6/27
第六感也就是通常意义上所说的直觉，在认知心理学意义上，指的是你能够得到某事的答案，却不知道得到的答案的过程，这也包括幻想，脑中不知不觉便能够出现了一幅图画，当然，这些图画可能是生活中不存在的第六感是标准名称“超感官知觉”（英文简称ESP）的俗称。是一种某些人认为存在的能力。此能力能透过正常感官之外的管道接收讯息，能预知将要发生的事情，与当事人之前的经验累积所得的推断无关。普通人的感官（五...
2015/6/27
值得思考的是，纠结在让今人“一吐为快”时，潜伏着何种社会文化心灵密码?从社会心理学角度而言，流行语正是某种社会心理的体现。从“别理我，烦着呢”、郁闷、再到纠结，人们口中用以表达心情的词语随着时间游走也在渐渐变化随着生活节奏的加快，人们会面临的心理压力也会越来越大，那么心理压力也会更大，心理咨询师告诉你如何缓解心理压力。 如何缓解心理压力让您跑调纠结的心理 “纠结”中隐藏的心理现象 值得思考的是，纠结在...
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