2015/8/10
中国人喜爱面子，做什么都会想要有面子，让别人羡慕，过分在意也就变成了虚荣。朋友在一起，比事业、比家庭、比孩子，当然，你在夸夸其谈的时候可能已经忽略了听者的感受中国人喜爱面子，做什么都会想要有面子，让别人羡慕，过分在意也就变成了虚荣。朋友在一起，比事业、比家庭、比孩子，当然，你在夸夸其谈的时候可能已经忽略了听者的感受。如果你面前的人正向你努力地炫耀什么，你的...
2015/8/2
你是否是一个时常大肆赞美他人的人，还是你是一个对大部分人和事情都高标准而且比较挑剔的。如果一个人对其他人都非常挑剔，而他对你却大肆赞美，这样的赞美显得更有分量五、价格决定因素之一是供给 经济学告诉我们，价格的决定因素之一是供给。你说的一句赞美的价值高低取决于你这句赞美的供给量。 这个供给量有几层含义： 1.你是否是一个时常大肆赞美他人的人，还是你...
2015/7/29
如何更有效的赞美他人，这一直是许多人感兴趣而且想得比较多的一个问题。人们能听到的赞美很多，但是什么样的赞美才能让人家从心底喜欢上呢如何更有效的赞美他人，这一直是许多人感兴趣而且想得比较多的一个问题。人们能听到的赞美很多，但是什么样的赞美才能让人家从心底喜欢上呢？ 一、效应边际递减原则 同样的一句美言，一个人听第一遍可能很开...
2015/7/29
学会交往，首先必须明白人为什么要交往。心理学家指出：人们总是希望有人与他(她)进行交流，从而摆脱孤独与寂寞;希望参与具体活动，希望加入某一群体，并为之所接纳，从而获得归属感。这样，快乐时有人与你分享学会交往，首先必须明白人为什么要交往。心理学家指出：人们总是希望有人与他(她)进行交流，从而摆脱孤独与寂寞;希望参与具体活动，希望加入某一群体，并为之所接纳，从而获得归属感。这样，快乐时有人与你分享，...
2015/7/29
什么样的性格得什么样的病。也许你会觉得这不可思议，但据英国《每日邮报》6月23日报道，新的研究表明，性格特征的重要性超乎想象，对一个人将来的健康状况起到关键作用什么样的性格得什么样的病。也许你会觉得这不可思议，但据英国《每日邮报》6月23日报道，新的研究表明，性格特征的重要性超乎想象，对一个人将来的健康状况起到关键作用。 人们一直认为，一个人如果表现为充满...
2015/7/26
人类是一种社会性动物，因此，别人对我们的影响要比我们想象的大很多。和善良的人、道德的人、积极心态的人、充满感恩之心的人在一起，我们无形之中就会受到他们的感染和影响第五，和充满积极心态的人在一起。 人类是一种社会性动物，因此，别人对我们的影响要比我们想象的大很多。和善良的人、道德的人、积极心态的人、充满感恩之心的人在一起，我们无形之中就会受到他们的感染和影响。...
2015/7/26
我们每周可以花点时间去想一想有哪些事情值得我们感谢。这样的感恩的记录能够增加我们心理的动机，能够让我们忘掉痛苦和疲倦。每天记一下生活中间有哪些小小的快乐，包括和自己亲人的拥抱、和孩子的一次微笑，甚至一个舒服的淋浴培养感恩之心的方法： 第一，经常记录下值得感恩的事情。 我们每周可以花点时间去想一想有哪些事情值得我们感谢。这样的感恩的记录能够增加我们心理的动机，能够让我们忘掉痛苦和疲倦。每天记一下生活中间有哪...
2015/7/26
重视感恩研究的原因：积极心理学为什么重视感恩的研究，是因为我们已经有大量的证据表明，感恩之心强烈的人，通常对生活更加满意，行动的动机更加强烈，而且更加健康，睡眠也更加充足，焦虑、抑郁、孤独感都会下降重视感恩研究的原因：积极心理学为什么重视感恩的研究，是因为我们已经有大量的证据表明，感恩之心强烈的人，通常对生活更加满意，行动的动机更加强烈，而且更加健康，睡眠也更加充足，焦虑、抑郁、孤独感都会下降。...
2015/7/26
因此，报答与感恩的感受是不同的。真实的感恩不是感人，而是对我们拥有东西的一种满足，是一种快乐的、轻松的平和幸福的体验，它伴随着我们心理的放松，而不是心理的压力因此，报答与感恩的感受是不同的。真实的感恩不是感人，而是对我们拥有东西的一种满足，是一种快乐的、轻松的平和幸福的体验，它伴随着我们心理的放松，而不是心理的压力。 感恩之心也应该与欣赏之心有所区别：欣...
2015/7/26
我们正处在物欲横行、焦虑烦躁的时代；我们更多关注的是缺什么，或者别人有什么而我们没有；感恩之心不容易产生，但感恩往往是对自己拥有事物的一种欣赏我们正处在物欲横行、焦虑烦躁的时代；我们更多关注的是缺什么，或者别人有什么而我们没有；感恩之心不容易产生，但感恩往往是对自己拥有事物的一种欣赏。 当我们关注我们没有什么东西的时候，内心充满了不满、愤...
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