2014/5/14
结婚前一定要在心理上做好准备，问问自己到底能否承担婚姻所带来的责任。如果答案不肯定，一定要找到问题的原因所在。如果你真心想与另一半步入婚姻的殿堂，不如把你的困惑告诉她，听听TA的建议，并为此做出努力和改变，相信你在结婚后会得到你所期待的幸福，而不是束缚。 从二十岁的大学生，到三十岁结婚生子进入“而立之年”的80后们，已经逐渐成为了当今社会的中坚力量，他们面临着无数的选择和挑战，与其选择逃避，不如让自己放松心态正视它...
2014/5/14
一个人是倒霉还是幸运取决于看问题的视角。在一次讨论中，作为旁观者的你会认为谁的观点最重要？被你看得最清楚的那个人。这不是脑筋急转弯题目，而是心理学上的“视角效应”。所谓“千人千般苦，别人不晓得”，只看得到自己的倒霉和别人的光鲜，日子怎么可能好过。其实，只要能反过来看，生活就是别样精彩了。 “我容易吗我？”现在，这样的调侃像流行语一样传播开来。然而，一旦遇到生活的重压或者人生际遇不如人意，许多人反而不能这样轻松地自嘲，他们的“委屈”更深地沉淀下来，最...
2014/5/14
我们太过注重自我欲望的满足。我们太过关注自我而很少关心他人的需求。如果你停止考虑自己且专注于自己对这个社会的贡献，你就不会如此担心自己的缺点了。这样可以增加自信，能让你最有效地为社会做贡献。你对社会的贡献越大，你所获得的个人成就和赞誉就越多。 你的自信会在很大程度上影响着别人如何看待你。在很多人面前不发言，怕别人说自己笨，其实你低估了自己的承受力；当你过分注意你想要得到的东西时，脑子里就会有很多理由询问...
2014/5/14
很多年轻的网民都希望自己的帖子火起来，微博火起来，自己认为有看点、有噱头就随意发帖者比比皆是，这是缺乏理性思考的行为，也是法盲的表现。只顾自己一时痛快，并没有思考信息的来源是否是事实真相，是否会对他人造成伤害。 克莉丝汀的蛋糕在国内还是颇有名气的，但同日益强大的网络世界相比，也会黯然失色。克莉丝汀称经营利润下降了900多万元，股价下跌，因此诉讼法律，要求女生赔偿。这场网络...
2014/5/14
工作是年轻人早晚要经历的一道坎儿，也是一个必经的社会化过程。尽管现在一些人面临着工作机会少、工资低等现实困难，但也并不是说没有工作机会。实际上，只要认清自身情况，放下身段，总是能找到点事情做。 中国人的“优良传统”是养儿防老，而现如今“啃老族”的出现，竟反转了几千年的历史。养儿不仅不能防老，还会带来无穷的后患。大学（或其他学历)毕业后眼高手低，大事做不来...
2014/5/14
心理辅导的目的是助人自助，然后，助人的过程也是自我实现、自我完善的过程。用心理辅导的方式助人是一项非常劳心费神的工作，的确付出很多，但是无形的回报更多。在辅导的过程中不仅能够共同成长，更能让自我价值得到体现，从而产生幸福感。 在我进行心理辅导的学习之前，我总喜欢把自己的观点强加给别人，“应该如何”、“不应该如何”成为我的一种思维模式。在学习“共情”的过程中，这种思维模式发生了变化。共情...
2014/5/14
来访者遇到的问题在我的成长中也都遇到过，而且很多事情也都非常的相似，坐在咨询室里，当来访者泪眼婆娑的叙述着他的事时，我的情绪也变得很低落，说真的，那一刻，我可以很深的理解到他的感受，因为这样的感觉我也有过，但同时我也被深深的无力感抓住，因为对很多问题我也依然无解，我不知道该从何下手去帮助来访者，第一次的咨询是在来访者的倾述中渡过的。 最近接到一个个案，来访者遇到的问题在我的成长中也都遇到过，而且很多事情也都非常的相似，坐在咨询室里，当来访者泪眼婆娑的叙述着他的事时，我的情绪也变得很低落，说真的...
2014/5/14
面对一个完全被你控制的来访者，你是否能抑制住内心深处的邪恶本能。一个穷人家的孩子，如果他知道家中没糖，他就会死心，不会吵着要去买，因为家中实在太穷，不可能给钱让他买糖，人类其实是很聪明的，心灵上的伤口，天生具有自愈能力。 一个伟大的时代，需要几颗孤独的灵魂，一个人的肉体是几乎不可能恢复青春的，因为肉体是物质的受制于物理学的定律，但是心灵确是自由的，完全不会受到空间时间等等物理定律的...
2014/5/14
自我成长与自我完善是心理辅导的首要过程。心理辅导需要比较丰富的专业知识和实践经验，为此不断学习心理学知识和专业技能，并在实践中应用是一名心理工作者的必须课。 大自然的阳光总能给人以温暖，沐浴在阳光下的人总能感觉到舒适与祥和。那么，到底什么才是心灵的阳光呢？如果心灵的窗户有一道光线透进情感的屋子，并让你的心情舒畅起来，那...
2014/5/14
志愿者的参与动机其实是其价值观一个侧面的反映，有人认为社会存在着太多的现实问题，于是他选择通过做志愿者来尝试解决一下；有人认为社会存在着太多的人和事需要帮助，于是他选择了通过参与志愿服务活动，使他认为要帮助的人能够得到一点帮助。 自我认知也就是认识自我：是自己对自己的看法，是通过对自身行为的观察，而对自己的形象和心理状态的认识，包括 对自己的动机、意图的验证与评价。 为了更好地适应志愿服务...
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