2015/12/31
那些在人格上存在障碍的人，就好比是房屋在搭建途中，不小心或出了意外房屋搭歪了。可是谁也不愿停下来更正或是折了重建。于是，当房子完成时，它便是一座歪曲的房子。这个时候，人们要居住进行，要摆出来见人了如要搭建一个房屋，首先要选好价钱和环境，这就好比是父母。其次要打好地基，这就好比是基因。最后，在我看来，也就是尤为重要的一点，那就是环境，这就好比材质。 那些在人格上存在障碍的人，就好比是房屋在搭建...
2015/12/26
感到困惑了，找一个心理专家，或许能给你一些面对未来的勇气和力量。面对生活，坦然处之，平时中感受到美，这是智者的生活方式前进的道路，有梦想，未来才会有希望。 正所谓联接，就是能让你我在面对生活的点滴时，仍然不忘却心中的这份美好。 每日的工作忙忙碌碌，来来去去，地铁里，公交上，马路上，整日的穿行着忙碌的人们，如果没有...
2015/12/25
一个咨询师，如果没有专业督导团队，或是一个可靠的咨询师交流自己的感受，那么这会是一个孤独的咨询师。前进的路途上，多一个伙伴，多一个智者的陪伴，也是一份受益周六，心潮黄浦的沙龙督导和以往一样展开了，小椅子围着团团坐着，来自上海各地的心理学爱好者们在这里交流在咨询过程中的经验和困惑。不管是对新手咨询师还是已经有很长一段个案经历的咨询师来说，开始心理学工作，...
2015/12/23
在参加心咨成长沙龙的那段日子里，我总能更好的明白咨询师究竟是一个什么样的职业。这期的主题为情绪的表达。我们讨论了很多情绪及它所产生的原因和治愈这种情绪的方法。如惊恐、厌恶。其中一个案例让我映象犹为深刻在参加心理咨询师成长沙龙的那段日子里，我总能更好的明白咨询师究竟是一个什么样的职业。这期的主题为情绪的表达。我们讨论了很多情绪及它所产生的原因和治愈这种情绪的方法。如惊恐、厌恶。 其中一个案例让我映...
2015/12/23
随着全面建成小康社会的目标日益趋近，心理的平衡和健康也将成为衡量人们生活幸福感的一项重要指标。信息时代的到来，海内外交流的日益多样化，人们也逐渐认识到了心理咨询给人带去的滋养和帮助。心理学陪伴我开始了大学生活随着全面建成小康社会的目标日益趋近，心理的平衡和健康也将成为衡量人们生活幸福感的一项重要指标。信息时代的到来，海内外交流的日益多样化，人们也逐渐认识到了心理咨询给人带去的滋养和帮助。 心理学陪伴我开...
2015/12/22
这也就不难理解，为什么父母与孩子会发生争执。孩子在成长，父母在管教，而从未将孩子当成一个独立思想来看待，于是孩子感觉自尊心受到了伤害，不被接受认可和理解，于是，无止尽的争吵，伤害，相互折磨便由此产生了很多人都有过这样一种体会，在吵架、生气、争执时往往容易放狠话，而且讲真话会更容易。于是很多人便疑惑了，难道说我生气时候说的话，才是我最真实的想法吗？ 其实呢，科学证明，人在生气的时候，会产生一种激素...
2015/12/21
这个古老的哲理故事告诉我们，想要获得一定的成功，就必须先付出一定的努力。作为初入职场的小菜鸟们，作为时代的最新年轻一族，也许我们满怀期望，希望能够运用自己在学校的所学，在这个社会的舞台上，展现一下自己的风采不入虎穴，焉得虎子呢？ 这个古老的哲理故事告诉我们，想要获得一定的成功，就必须先付出一定的努力。作为初入职场的小菜鸟们，作为时代的最新年轻一族，也许我们满怀期望，希望能够运用自己在学校的所学，在这个...
2015/12/20
在我们生活中，听到最多的心理问题就是抑郁症和强迫症了，通过这门课，我了解到心理问题的名称背后其实都有一组症状，而且很多情况根本就不是抑郁或者强迫。比如一个学生，他天天闷在宿舍打游戏，但是不出去跟人打交道也不上课在我们生活中，听到最多的心理问题就是抑郁症和强迫症了，通过这门课，我了解到心理问题的名称背后其实都有一组症状，而且很多情况根本就不是抑郁或者强迫。比如一个学生，他天天闷在宿舍打游戏，但是不出去跟人打交...
2015/12/20
心理健康工作者的工作范围并不就局限在患有精神疾病或障碍的人群里。人的心理健康状态首先被区分为心理正常与心理异常，对心理异常人群来说，一般指患有变态人格、确诊神经症和其他各类精神障碍的情况，情况更为严重，往往需要配合药物治疗我是心潮心灵花园的课程学员，也在学校里选修了心理健康教育课程，把我学习的收获总结一下分享给大家。这门课的主要收获是两方面，一是对心理异常状态有了具体的了解，二是澄清了对一些生活中常常听到的心理疾病的误...
2015/12/19
人本心理学大师卡尔·罗杰斯在《个人形成论》中表明成为真实的自我意味着远离人格面具，远离应该，不再迎合他人的期待，不再取悦他人，向着自我导向转变，向着生成的过程转变，转向生存的复杂性，转向对经验的开放体验，转向接纳他人，转向自我信任遵从自己的内心，接受不完美的自己，接受自己不合理的想法，这些寻找自我的有效途径，是可以真正认识自己的不二选择。我们这一群人就是被道德约束得太严格的一群人。之所以这样是不想被舆论压得喘不过气，不想心里有...
沪公网安备31010402334388
