2016/2/19
其实我们每个人都在努力争取做一个“孙悟空”。来到我们咨询室的许多访客，由于受到种种因素的困扰，产生了很多不良的情绪体验，进而对工作、生活造成了负面影响。若长期如此，恶性循环，很容易演变成心理问题猴年到了，你一定忘不了那个儿时一直陪伴自己的神通广大的孙悟空。 “孙悟空”这个名字是他的恩师菩提祖师给起的，这三个字各有什么寓意呢？ 大圣原本是“猢狲”，两个字去掉偏旁皆可做姓氏。但菩提祖师说“胡...
2016/2/17
我行走在空无一人的荒地，看到千万颗星辰向我压来，接着我化为一只鹰隼，扎向浩瀚的宇宙。而我是走在街道上的，周围高楼林立，霓虹闪烁。可我仍没有放弃寻找那只鹰隼，我的心在它体内保存。我需要找寻，这就是我的救赎我行走在空无一人的荒地，看到千万颗星辰向我压来，接着我化为一只鹰隼，扎向浩瀚的宇宙。而我是走在街道上的，周围高楼林立，霓虹闪烁。可我仍没有放弃寻找那只鹰隼，我的心在它体内保存。我需要找寻，这就是我的救...
2016/2/13
曾经以为学心理学的我们无法触及的职场现在却在经历着、享受着、挣扎着。想起刚毕业的我们对于彼此和自己的未来的未知和担心，现在会觉得多少有一点多余，时过半年，我们都过得很好。我们没有变成算命的、也没有进精神病院，没有堕落、也没有轻狂我只愿蓬勃生活在此时此刻，无所谓去哪，无所谓见谁，那些我将要去的地方，都是我从未谋面的故乡；那些我将要见的人，都会成为我的朋友。我不能选择怎么生，怎么死，但我能决定怎么爱，怎么活！——《黄金时代》 ...
2016/2/12
小李平时为人挺好的，也很热情，很愿意帮忙，很多时候，别人不愿意做的事情，他都愿意去帮忙，但实际上小李说根本不是这么回事，他觉得自己活的很憋屈，他希望自己能够给别人带来快乐，所以面对别人的求助时根本不懂拒绝某公司的小李最近为了人际关系很是困扰，觉得自己活的一点都不好，有种想要逃离这个世界的念头。整天精神恍惚，除了上班，平时几乎很少出门。听他妈妈说，以前朋友也挺多的，但是很奇怪，都维持不了多长时间。小李平...
2016/2/7
当你受到批评时，特别是当众挨批评更是难为情，自尊心一定受不了。此时的你要对批评能够正确理解，应采取虚心的态度，这不但不会丢面子，反而会改变他人的看法，给对方留下一个好印象。有时，批评的内容不实，有些偏颇，而批评者又处在特别的地位谈到自尊，从思想上认清自尊的需要和交际的需要，辨清两者之间的关系是非常重要的。为人处事若毫无自尊，脸皮太厚，不行；反过来，自尊过盛，脸皮太薄，也不好。正确的原则是：从实际的需要出发，让自尊心保持一定的...
2016/2/5
羞怯是羞涩胆怯的意思，主要表现为紧张、难为情、脸红和退缩。羞怯是一种常见的心理现象。羞怯者能出现明显的生理症状，如心跳加速、脸红、思维混乱、语无伦次、举止失常等。紧张是羞怯的主要反应，而脸红是最常见的外部表现羞怯是羞涩胆怯的意思，主要表现为紧张、难为情、脸红和退缩。羞怯是一种常见的心理现象。羞怯者能出现明显的生理症状，如心跳加速、脸红、思维混乱、语无伦次、举止失常等。紧张是羞怯的主要反应，而脸红是最常见的...
2016/2/5
有人把自卑比成干燥的柴薪，燃点特别低；有人把它比成感冒病毒，不仅招致感冒，如果久治不愈，还会引起许多并发症。感冒病毒到了肺部会得肺炎，到了气管会得哮喘，到了心脏就会得心肌炎。自卑如果过度严重，可能会导致交往恐怖有人把自卑比成干燥的柴薪，燃点特别低；有人把它比成感冒病毒，不仅招致感冒，如果久治不愈，还会引起许多并发症。感冒病毒到了肺部会得肺炎，到了气管会得哮喘，到了心脏就会得心肌炎。自卑如果过度严重，可能会导...
2016/2/4
如何培养自己的自信心？心理咨询师总结了这样六点可以提升自信的方式，不妨来尝试一下，你有没有试过在一张纸的左面列出自己的优点和强项，右面列出弱点和不足，不假思索地尽情罗列，然后再归类整理如何培养自己的自信心？心理咨询师总结了这样六点可以提升自信的方式，不妨来尝试一下： 1、重新审视自我。你有没有试过在一张纸的左面列出自己的优点和强项，右面列出弱点和不足，不假思索地尽情罗列，然后再归...
2016/2/2
当还没有进入职场时，你可能充满了各种期待。想象着自己的职场生活会是丰富多彩的，工作对于自己来说，不仅是可以实现人生价值的途径，也是得到外界认可的最佳方式。因为你可能会想到，如果我已经不上学了，并且也没有工作，那我会去做什么当还没有进入职场时，你可能充满了各种期待。想象着自己的职场生活会是丰富多彩的，工作对于自己来说，不仅是可以实现人生价值的途径，也是得到外界认可的最佳方式。因为你可能会想到，如果我已经不上学了，并且也没...
2016/2/2
你或许认为，处事的风格是天生的，父母遗传的，好和不好都与生俱来。不过这只说对了一半。的确，人的所有性格特征都来自遗传。但是，除了先天的素质之外，一个人的处事风格还受到环境的影响你是否认识这样一些人，他们很聪明，很有天赋，但却总是得不到他们应有的成功。他们的确天赋过人，但是天赋却没有转化为相应的成就。同样，在你的身边，是不是还会有另一些人，他们的成绩明显超越了他们的个人天分？...
沪公网安备31010402334388
