前一阵子，在美国中部堪萨斯州一名男子对他人进行枪杀，共造成3人死亡，14人受伤，其中10人伤势严重，后这名男子被枪毙。与这名凶手同公司的员工称其有“心理问题”，工作时曾被“嘲笑和欺负”。据悉这名男子还有其他方面的犯罪前科。
这是一则令人悲痛的消息。暂不讨论该男子本身脾性是否可能对这样的悲剧产生影响，但是我们可以看到的是：外界的嘲笑与欺侮在一定程度上对于他的行为来说是有着很大影响的，以至于他对社会也造成了危害。
事实上，在人们的成长过程中，时常会遇到许许多多的挫折，其中就非常有可能会出现他人嘲笑和欺负，相信不少人当时的感受一定是难受的，但不少人事后自我调节或在他人的开导之后也就“治愈”了；然而我们也会在生活中发现有那么一些人对此却是可以置之不理的，他们秉持着走自己的路，让别人说去吧的这种精神，并不受他人干扰。那为什么会出现这样的两种不同的情况呢？
从心理学上的角度来讲，这涉及到了个人的心理资本这个问题。心理资本包含自我效能感（自信）、希望、乐观、坚韧、情绪智力等。一个心理资本强大的人具有自信、乐观、满怀希望、强坚韧性这样的美好品质，在面对挫折情境的时候往往是会以积极的心态去迎战。那些走自己路让他人说去吧的人如果他们不是太偏执，那么他们的心理资本应该是强大的。
所以在解决如何面对他人的嘲笑时，我们应该首先应该要学会提高自己的心理资本，因为改变自己永远比改变他人简单。最后，也希望所有人都可以友善地对待他人。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 薛俊霞原创
