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异常心理

应激后的创伤有哪些表现

2017/6/5 9:00:00 编辑:心灵花园

  郑女士和他的丈夫一同走进心理咨询室,哭肿了的眼睛,让咨询师觉得他们的内心有很多委屈。原来是他们情感出现问题而来进行咨询的,郑女士的丈夫婚内出轨,这让郑女士非常伤心,希望通过婚姻咨询来挽回婚姻,出轨的背后有许多难言之隐。
  在心理咨询师的了解下发现,他们的女儿在去年,因为脑瘤不治身亡。女儿原是家里的骄傲,读书成绩好,平时在家对父母也是体贴入微,性格内向且爱看书的女儿一直是郑女士夫妇的贴心小棉袄。不管在外面有多苦多累,想到女儿,心里也会感到很温暖、很欣慰的。可是,女儿走了,他们的心也跟着走了。只有在梦里,郑女士才会与她的宝贝女儿相见。
  了解到郑女士的心痛,原来是郑女士遭遇了生活中的应激事件,从而形成的心理创伤,忽略了丈夫的感受,经常无端的发脾气,丈夫在婚姻外得到慰藉,以致出轨;丈夫也知道这不能解决问题,所以需要通过心理咨询来解决。
  应激创伤会严重影响到当事人的生活,痛苦的情绪会让他们忽略周围的美好而沉浸在痛苦之中。案例中提到,郑女士的女儿是他们家的精神支柱,现在这根支柱没了,生活上的信念也随之崩塌。对此,咨询师交代,郑女士和丈夫要正视女儿生前所用过的东西,不要刻意回避。对于逝者的思念是一种情绪的释放,我们每个人都需要有情绪的释放。所以不要回避。另外郑女士及他的丈夫需要认知上的调整。精神支柱来源于自身的力量。
  综上所述,心理咨询师的主要目标分两步走,第一让他们的负性情绪可以发泄出来,第二,让他们对未来有信心,有希望。
  心理咨询师 杨丹倩 原创

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