精神分裂症是一种比较常见也比较可怕的疾病，因为这种疾病会给患者和家人造成很大的危害。并且，精神分裂症治好后还很容易复发，让患者痛苦不堪。那么，预防精神疾病复发的方法有哪些呢?且看心理咨询师的分析。
精神分裂症疾病的复发预防方法有：
一、定期门诊复查，坚持抗精神病药物的维持治疗，维持治疗是预防精神病复发的一个重要而有效的方法，但还必须避免精神及各种心理因素的刺激和环境的影响，结合适当的心理治疗。
二、要进行早期的、系统的、彻底的治疗，精神分裂症应做到早发现、早治疗，且治疗愈早，复发率越低。
三、减少不良刺激，减少诱发因素。家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。
四、患者要正确对待自己的疾病，要以积极乐观的态度适应现实环境，妥善处理和对待个人的生活、工作、婚姻、家庭前途等问题。
五、注意复发的早期症状：①睡眠障碍：入睡困难，睡眠浅，易醒，早醒多梦等为最常见的症状。②植物神经功能失调、头痛、头晕、乏力、心慌、食欲不振、消瘦等。③情绪障碍：抑郁沉默，焦虑不安，反应迟钝或易怒，易激动，敏感多疑，有时兴奋话多，好管闲事。④片断妄想及幻觉：虽不一定系统，但常有自知力，尚具有评判这种想法的能力。⑤其他：怪异行为，注意力涣散，躯体不适，可见到疑病症状。
心理咨询师说道，精神分裂症治好后，家人及患者应该做好复发预防措施，只要及时发现复发的征兆，用调整药物还是可以防止复发的。
上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 推荐阅读
