
本周是成长动力沙盘的第一期主题:童年。这次沙友们一上来就摆放了不少代表童心的卡通人物,有沙友放入了代表童年的玩具和物品:如皮球、滑梯、弹珠和火车头等。此次沙盘让我印象比较深刻的几个场景:
一、扩大小水潭:有沙友将沙盘中唯一的水源——小水潭给扩大了,虽然这个扩大后的小湖水在整个沙盘中还是未能彻底的流动起来,但比起之前的那个小圆圈已经是向前推进一大步了。
二、恐龙与奥特曼:在沙盘进行到第四轮的时候,在小湖水里出现了两个有趣的人物——恐龙和奥特曼,看沙盘里的架势这两者是一种对峙的状态。也许摆放奥特曼的沙友将恐龙当作了怪兽,想用奥特曼来牵制它。可摆放恐龙的沙友却认为不是所有的恐龙都是伤人的,之所以将这它放入水中只是因为这是一只习水性的恐龙。可能是因为大多数人对恐龙的习惯性认知,这只可怜的家伙在几经周折后还是被请出了沙盘;而和它在水中对峙的奥特曼也被其他沙友请上了岸,与他的另一位奥特曼兄弟背靠背的为保护人类共同作战。
三、恶魔与孙悟空:此次沙盘中让我觉得最有意思的是沙盘里出现的恶魔和孙悟空了。谁都知道孙悟空的最大本领是降妖除魔,可这回沙盘里的孙悟空却把头靠在了恶魔的身上。相信我们小的时候都有过对人脸谱化的理解,最普遍的认识就是坏人都长着一张坏人脸,而好人也都有着一副好人样。可长大后渐渐明白了这个世界并不是非黑即白的,好与坏,是与非之间也并非是不可相互转换和连接的。就像最近正在热映的电影《悟空转》和星爷大话西游系列里的孙悟空那样,他也会有性格的阴暗面,甚至还会产生情绪低落和失落感。而恶魔的解释和之前的恐龙相同,就像某位沙友所说,并非所有的鬼怪都十恶不赦,也不是所有的天使就一定温和善良。在讨论环节大家也都讨论到了像孙悟空和恶魔这样代表两种不同势力的人物是否只能对立而不能言和了呢?
最后由于时间的关系,本次沙盘的讨论环节显得有些仓促,结束前沙友们还有有些意犹未尽。也期望在今后的几期成长动力系列主题里能带给大家更多的成长乐趣。
活动介绍
沙盘游戏的介绍:
一沙一世界,一盘一乾坤。一盘细沙,一架子各式各样的沙具,加上沙游师的关注与投入,参与者的自由表现与创造,这就构成了沙盘游戏的最基本的要素!而就在这简易的设置中,内心的世界得以呈现,心灵的充实与发展,治愈与转化也获得了可能。
沙盘游戏治疗是目前国际上具有重要影响的
心理治疗技术之一。通过唤起潜意识,人们找到了回归心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。
团体沙盘对象:
(一)可用于团队建设;
(二)可用于存在人际交往困难的群体;
(三)可以对个体
心理问题进行治疗;
(一)适用于心理相对健康人群的心理成长;
(二)适用于各种心理或行为问题的治疗;
(三)适用于注意力不集中、厌学、人际交往困难等适应问题;
(四)适合于配合其它
心理咨询技术治疗各种心理问题。
沙盘主题介绍
系列一:自我探索系列主题沙盘(4期)
第一期沙盘主题——真实的自己
第二期沙盘主题——当下的自己
第三期沙盘主题——理想的自己
第四期沙盘主题——迈向自我完善
活动的目标:更清晰的认识真实的自己,接纳当下的自己,向着自我完善而努力。
系列二:“成长动力”主题沙盘(5期)
第一期沙盘主题:寻找童真
第二期沙盘主题:青春飞扬
第三期沙盘主题:活在当下
第四期沙盘主题:目标·动力
第五期沙盘主题:行动·改变
活动目的:目标:回顾成长点滴,发现童年创伤,寻找最初梦想,看见人格形成
觉察自我现状,实现自我觉醒拨开重重迷雾,看见真正目标,付诸实际行动。
系列三:情感篇主题沙盘(5期)
第一期沙盘主题——无主题沙盘
第二期沙盘主题——亲情:最真
第三期沙盘主题——爱情:一个身子两颗心
第四期沙盘主题——友情:两个身子一颗心
第五期沙盘主题——相似度决定亲密度
活动目的:人在处理感情问题的时候容易分不清界线,带着自己的防御去接触身边的人,解决情感困惑,让亲情,友情爱情更加和谐牢固是我们本期沙盘的宗旨
系列四:职场成长沙盘团体(四期)
第一期沙盘主题——职场人际关系
第二期沙盘主题——沟通
第三期沙盘主题——职场情绪管理
第四期沙盘主题——职业生涯规划
活动目标:一个善于处理人际关系的职员,工作中能够得到上司,同事,以及外部的客户的支持,让自己在工作中如鱼得水,从而出色的完成工作,获得成就。
课程详情
【时间】每周日下午13:00开始——14:30结束
【费用】疗程访客赠送一次体验,后续200元/期;800元/5期
【课程安排】
7月9日:第四期沙盘主题——迈向自我完善
其他系列主题日期待定,请以每周微信通知为主,沙盘主题预告请关注公众号:
【报名方式】
添加助理微信xlzx51699291(或扫描下方二维码);请备注参加沙盘团体报名 ;活动具体信息可拨打电话021-51699232,拨打电话可直接报名。
本次沙盘团体活动招募10名成年参与者,男女不限。
周末抽出1.5小时,遇见未知的自己。
【活动地址】:徐汇区零陵路631号爱乐大厦2D (坐地铁4号线到上海体育场2号出口,面对马路右手边直走到第一个红路灯,农行对面)