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心理新闻

最长寒假2015年将至 心理咨询师支招家长如何让孩子过好寒假

2014/11/17 9:59:37 编辑:心灵花园

  今年的法定假期都过完了,有网友开始整理2014-2015学年的假期。由于明年春节是2月19日,中小学将迈入超长学期,而大学生们寒假时间也随之增加。在过完一个堪称史上最长的学期过后,终于学生们又将迎来一个史上最长寒假了。
  @央视新闻 13日就发布微博称:今年开学时间较早,又加上有闰九月,这意味着什么?你将迎来一个超长寒假!不少学校的寒假时间比上个寒假多了6天,有的高校寒假甚至长达50天!相当于1200多个小时!
  因2015年春节时间较晚,中国各地大学生将迎来38年来超长的一次寒假。近日,厦门、南京等地纷纷晒出高校寒假排行榜,“超长假期”成为网络热门话题。而北京35所高校寒假天数排行榜也在网上流传,根据榜单,中央戏剧学院位居榜首,假期长达60天。以往沪上高校放寒假多数在3周左右,但从上海交大今年的校历来看,寒假长达42天!
  10月底,微博上就流传“全国211高校2014—2015年寒假排行榜”,榜单中含25所北京211高校,其中9所高校的寒假时长在40天以上。记者根据北京各高校官网校历,与榜单的寒假时间相对照,确认榜单信息基本属实。
  “寒假时间确定为校历中标注的,不会变更。”北京外国语大学一位工作人员介绍,“今年假期较长,是因为春节来得晚。同时,寒假拉长也意味着暑假会相应缩短,因为学校的课时安排是固定不变的”。
  据悉,按照中国传统阴历的算法,2014年有个“闰九月”,即一年中出现两个九月,使春节比今年晚19天,因此2015年将迎“世纪最晚春节”,而学校的寒假放假通常视春节时间来定。
  那么,在这个“史上最长寒假”家长们要注意些什么呢?心潮心灵花园心理咨询师建议家长,孩子暂时离开校园,回到父母身边,家长正好可以把握这段和孩子长时间相处的机会,给孩子减压减负,让孩子紧张了一个学期的神经得到放松,以健康愉快的心情迎接下一学期的到来。
  1.不要迷信寒假作业
  【小学】
  现象:作业机械重复
  “终于放寒假了!”小学三年级的辰辰按捺不住心中的喜悦,但想到寒假作业,他的高兴劲就掉了一半。辰辰是个乖孩子,并不抗拒做作业,但他想不通的是,一个生字为什么要写两行,而且这一课的生字前天和昨天都已经写了一遍,今天为什么还要再写一遍?每次遇到这种情况,他都会表现出厌烦。
  支招:家长替孩子写作业
  遇到像辰辰这种情况,教育专家尹建莉的处理方式,相信是每个孩子都喜欢的。
  尹建莉的女儿圆圆今年也读小学,上一次放寒假时,圆圆从学校拿回很多抄写的作业。尹建莉让女儿默写一遍生字,会写的就不用再抄了,不会写的就每个字写三遍。剩下的“任务”,尹建莉全部替女儿写了。
  当时女儿还在犹豫,这样是在弄虚作假吗?尹建莉认真地告诉女儿:“学习是为了‘学会’,老师布置抄写这么多遍是为了你‘会写’,只要你会了,就不需要写那么多。”原本260个字的寒假作业,变成了11个字,女儿写得非常认真。
  点评:省下时间课外阅读
  这些抄写类、重复性的作业,在小学阶段最为多见。如果平时只是不断地机械地写作业,一个学期只学一两本书,这样的孩子到了初中高中是没有发展潜力的。
  家长要利用寒假引导孩子将省下的时间放到课外书的阅读上,或者尝试写小小说、看漫画、看英文原版书、原版电影等等。孩子的学习时间不应该停留在重复性的作业上,必须得到更高效、更丰富的安排。
  【初中】
  现象:考不好抄十遍试卷
  “考试没考好吗?”当妈妈去接洋洋放学时,洋洋脸上并没有放寒假的快乐。“我数学考了85分。”“是不是题目比较难?不要灰心!”其实洋洋的分数在班上已经算高的了,但因为全班的成绩相对较低,数学老师很生气,罚全班同学在寒假里抄写试卷10遍。还说,没完成任务的同学新学期时要接受惩罚。
  支招:坚决不写“暴力作业”
  家长只要通过简单的测试就能知道孩子有没有掌握知识点,抄十遍试卷只会让学生更加厌烦,如果老师因为愤怒而布置“暴力作业”,家长要对这种作业勇敢地说不。否则当“暴力作业”得到实现,其缺憾将更加明显,首先它破坏了作业本身的目的性,会让孩子失去学习的兴趣,同时还在潜意识里容易培养成孩子迎合“无理”权威的习惯,损失更大。因此,家长和孩子都应该拒绝写这样的作业。
  点评:要与老师进行沟通
  家长只要判断某些作业是“暴力作业”后,就不要再让孩子写。当然,此时家长应该与老师进行适当的沟通,向老师说明“作业不是惩罚手段”的观点,得到老师的谅解。
  【高中】
  现象:作业永不休
  高中的作业好像永远也做不完,甚至哪天没有作业了,学生还浑身不自在。清清就是这样一个忙碌的高中生,即使在难得的寒假,回到家里也自觉地呆在书房里看书学习。妈妈觉得清清的学习压力很大,虽然自身很努力,但也影响了睡眠、运动、生活自理等。
  支招:制定“休业日”
  家长注意了,如果觉得孩子平时太乖,除了学习还是学习,那很可能与家长自己有一定关系,大人平常就是除了加班还是加班。在这样“家庭磁场”的影响下,孩子难免认为似乎只有埋头学习才能让父母和自己心安理得。如果长期如此,孩子的学习效率反而更低,还会影响到日常的运动和休息。在课程极之繁忙的高中阶段,即使是寒假,家长也不妨为孩子制定“休业日”——规定每个周日及春节期间不写作业,并将这个规定从寒假延伸到开学后。此外,在“休业日”当天,家长应该多陪陪

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