2023/7/20
抑郁是一种常见的情绪反映，主要表现在心情苦闷，忧愁，不愿与人交往。抑郁症则进行性表现为躯体化反应，例如：情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。 抑郁其实是一种情绪状态，但是不知道从什么时候起，没有经过很好治疗的抑郁就发展成了抑郁症，成为了一种心理疾病。尤其是当代社会的快速发展，有很多人都患有抑郁症，甚至还...
2023/7/17
团体心理沙盘结束后的讨论，是将大家从无声的互动带到有声的世界中。讨论让大家意识到，为什么现实生活中，情商有高低纸区别，因为有些人只沉浸在自己的悲欢离合中，而不顾及他人的感受；讨论则探索了人的潜意识，开启了心灵之旅。 团体心理沙盘游戏就是所有参与者用细沙和各式各样的沙具，来创造我们共同的和各自内心的小世界。而团体心理沙盘不仅可以认识和探索自我，也能在游戏里所产生的人际互动调整与...
2023/7/6
导致出现这种观念的原因之一，可能与闺蜜的原生家庭有关，父母感情破裂而且妈妈拉着孩子站队，让闺蜜在小时就一直被不停灌输男性的不好和对男性的厌恶，父母用金钱表达爱意的行为，也让闺蜜对爱定义理解上出现认知偏差。原生家庭对人的影响是巨大的，但是不是绝对的，这个影响是可以通过心理咨询或后天自我努力消减的。 本期心理沙龙的案例分析是沙龙的一名学员提供的，这个案例就发生在她的身边，是一个关于恋爱的争论，所以，心理咨询师和心理志愿者们便针对与当今时代的恋爱观进行了一些分析...
2023/6/29
参与心理沙龙的心理咨询师和心理志愿者，在讨论中认为，孩子在努力得向父母家人表达自己的需求，表达他们的痛苦，可是父母却一次次的忽视，一次次的打压，最后逼得孩子只能走上自杀的道路。我们每个家庭都希望孩子能开开心心的长大，希望孩子能考到名牌大学，能有一份高新工作，可是这是孩子想要的吗？ 在中国传统家庭里，往往都是男主外，女主内，所以很多家庭里都是妈妈陪伴孩子的时间较长，在学习生活方面，也是妈妈干涉的较多。有时候，妈妈的关心让我们感受到自己是舒适，...
2023/6/14
心理咨询师需要引导大众，用健康的方式宣泄自己的攻击性，可以通过运动、倾诉、竞技的方式，时刻保持清醒和判断，对“人云亦云”的舆论风气say no，还网络一片净土。而对于饱受网络暴力的弱势群体，给予关心和关爱，提升战胜困境的勇气和力量！ 本期心理沙龙探讨的是网络新闻播报的案例——网络暴力下的“冤魂”；日前，武汉一名年仅6岁的小学一年级的男孩，在校园里正常行走的时候，被学校的一名年轻老师开车碾压致死...
2023/6/7
团体沙盘不仅能体现个人特质，也具有互动性，比如有了河流，就摆放一座小桥、有了动物就摆放树木的参与者，则非常重视沟通交流与协作。团体沙盘，就是这样一个互助的过程，在合作与对抗中完成对自我的探索。 心理沙盘游戏就是在沙盘中，用细沙和各式各样的沙具来创造我们内心的小世界。而团体沙盘是一种常见的沙盘游戏形式，它不仅可以认识和探索自我，也能在游戏里人际交互的过程中...
2023/5/31
咨访双方应当确立明确的咨询目标并紧紧围绕问题展开深入，可以和访客一起制定更加详细的方案，在挖掘到核心信息点时要保持咨询师的敏感度，将话题推进下去，这样会更加有效。 我们深深地知道，心理咨询师是一个对理论与实践能力要求很高的职业，想成为心理咨询师，绝不能仅靠一纸证书。想要成为合格的心理咨询师， 知行合一必不可少。 &...
2023/5/24
进食障碍的发病原因有很多，但归根结底是因为抑郁情绪，尤其是亲子关系导致的抑郁。很多有进食障碍的患者都难以得到专业的治疗，因为患者周围的人都有一个不合理的认知，即仅靠意志力就能改变饮食失调，而没有认识到隐藏在进食障碍背后真正的发病机制。 本期心理沙龙进行的是影视分析，我们节选了电影《骨瘦如柴》和电视剧《女心理师》的片段，影片直观地展示了进食障碍患者的经历以及和与疾病抗争的全过程。 &nb...
2023/5/17
孩子都是初升的太阳，家长、老师和社会切莫做遮挡太阳的乌云。孩子需要来自父母的关爱，对于成长中的孩子，家长要避免情感上的忽视，重视孩子发出的情绪预警，了解孩子真正的内心需求。给孩子一份好成绩，不如给孩子一个稳定强大的人格，这样在面临往后余生的种种压力时，才能迸发出坚强的力量。 今年春天，正当万物复苏的时节，天津竟在短短的几天内，接连发生了七起不幸的学生自杀事件，自杀者全都是十几岁的在校中学生。这些孩子本是早上八九点钟的太阳，朝气蓬勃的，...
2023/4/27
想要成为合格的心理咨询师， 知行合一必不可少。我们也知道，拿证书简单（说实话，进入心理咨询行业的门槛不高），但是做咨询却很难（在这个行业里生存，却对个人能力要求很高）。学了理论基础的小伙伴们，就像是翻过了一座山，却发现前面还有好几座大山等着翻越。 我们深深地知道，心理咨询师，是一个对 实践能力要求很高的职业，想成为心理咨询师，绝不能仅靠一纸证书。想要成为合格的心理咨询师， 知行合一必不可少。我们也知道，拿证...
