2021/6/27
心理咨询就是要透过现象看本质，往往焦虑和强迫作为进食障碍的共病存在，无形中增加了康复的难度。由抑郁症引发的进食障碍可分为贪食与厌食两个阶段。厌食初期是为了控制体重，几乎很少吃东西，长期的厌食不仅会导致患者出现营养不良、低血压、心律紊乱等躯体症状，而后进行补偿性的贪食危害更大，在短期内食用大量食物，之后又会通过催吐等方式将食物排出。 最近的心理热线，也不知道怎么了，不断的收到来访者的求助：关于自己突然变得丑陋而导致自己异常痛苦的信息，为了美貌不得不节食；结果不晓得从什么时候开始，自己竟然变得“...
2021/6/20
通过讨论，大家意识到：首先对未成年人在没有进行心理测试的情况下，凭感觉给出心理评估，而是要进行专业测试；其次，要和家长积极沟通，使咨询计划能够落在实处。最后，调动和肯定家长的积极性，和孩子一起逾越心理困惑，共同前进。 针对近期公益心理咨询递增的情况，首次心理咨询，咨询师该如何收集资料、如何交流询问、如何进行评估等内容，大家已经掌握并运用的很好了。但对咨询计划的制定和实施，还存在...
2021/6/6
在波涛汹涌的大海上，轮船即将沉没，只有一艘只能容纳5人（包括操作者艇长）的救生艇成为人们生的希望，而船上有那么多人需要救助，如果你是执掌生死大权的艇长，你会做出怎样的抉择。起初，大家都是站在道德的制高点上，选择让弱势人员逃生；把“超我”体现的淋漓尽致。可是，当把个人利益（需要逃生的人员中有你的父亲和你的爱人）置于这个故事中之后，更多的人则把“本我”和“自我”运用得游刃有余。 做心理咨询的人日益增多，而来访者对做咨询质量的要求也随之越来越高；而心理游戏的趣味性和镜像作用恰恰满足了来访者的心理需求，能恰到好处的引导来访者探索心路历程。通过...
2021/5/30
心理咨询主要是通过对潜意识的挖掘，改变人的错误认知，建立新的行为模式；一个成功的心理咨询，所带来的绝不仅仅是情绪宣泄，而是改变前行的轨道，开启新的人生。作为从业者的心理咨询师需要有宽阔的视角，把心理问题、社会问题结合起来探索；充分了解来访者的文化背景、宗教信仰、价值观等等。在咨询过程中，助人且自助。 很多人认为，心理咨询只是一种聊聊天、谈谈心，只要能说会道就行；这说明持此想法者根本不懂心理学，更不知道心理咨询的意义所在。其实，心理咨询需要具有深厚的心理学理论基...
2021/5/23
这里展示的是女儿所画的房树人；从书画的房子及人的位置与距离，让我们看到了女儿与父母的关系。画中看似三个人，实则只有一个女儿自己，右侧的火柴人自觉没画好，将其涂抹，第二个又涂抹，只保留左侧的小女孩。涂抹过程是对不满意的事物，缺乏修改和完善，而是直接予以否定。 本次心理沙龙，探讨一个家庭三口人，在公益心理咨询中各自所画的心理图画，心理图画俗称房树人，操作简单易行，让来访者在同一张纸上画房子、树木及人物。因为这三者之间有互...
2021/5/16
休学后，Lianger沒有用过药，也沒去做过心理咨询。对Lianger的错误认知与偏差行为，父母采用的是打骂的方式，而Lianger给予一一还击。所以，现在父母基本采用放任自流的方式；去年上半年日夜颠倒，一天只吃一顿饭。从8月份开始作息恢复正常至今，但还是闭门不出，靠唰手机打发时间，偶而看点课外书。 历经五一小长假的变动，我们的心理沙龙终于恢复了正常运行。本期沙龙仍以心理咨询案列为主，公益心理咨询师们刻苦学习，顶着炎炎烈日，利用自己的休息时间，意在提升自己的咨...
2021/4/25
对这些需要休学而不愿意上学的孩子和家长来说，休学是获得了解放和自由，都休学了，再也不用学习、写作业了，让学习滚得远远地！孩子可以任意打游戏，做自己喜欢的事；家长不用督促孩子起床、学习、无需检查作业与签字，真是爽啊！在休学期间，终止了家长与孩子的心理博弈，大人孩子相安无事。但是，这段时间恰恰削弱了孩子学习的自觉性、自主性；削弱了孩子的社会功能，助长了厌学心理。 Zns先生自述：自己有个刚上初中的儿子，自从上了初中后，Zns先生就感觉儿子的情绪就不大好，一开始还以为是孩子的学习压力大，后来才觉得是心理出现了问题。把孩子领到...
2021/4/18
Fns女士最关心的是：现在家庭对自己的肯定和认同，对女儿（医院诊断为重度抑郁症）的医学诊断持否定态度，寄希望于老公去学习心理学，这样就能高质量地陪伴女儿，可老公认为Fns女士学习心理学也没看到什么长进，对女儿并没有什么帮助。 50岁的Fns女士，虽然只有高中毕业，却在一家公司从事IT管理工作。用Fns女士自己的话说：“我的性格要强，事事都基本靠自己解决，同时我又认为自己很自卑，现在上台...
2021/4/11
Cheng女士的不幸婚姻，是为了逃离原生家庭，所以婚前对老公知之甚少；而Cheng女士的成长过程，充满坎坷和艰辛，需要不断努力，这是心理学常见的继发自恋。而老公虽家境不济，但凭借“千顷地一棵苗”备受娇宠，心理学将其解释为原发自恋。 本期心理沙龙的案例情况是：年近40的Cheng女士与老公结婚即将20年了，育有一个备战高考的女儿；夫妻俩聚少离多，老公经常不在家。现在的工作情况是每周末能休息一天...
2021/4/4
咨询中，我们了解到：Flangk的父母文化程度都很低，所以，母亲把希望都寄托在Flangk身上，全身心陪伴Flangk考上了大学，父母常因琐事吵架。母亲不断强调，父亲懒惰、自以为是、责任心不强、赚钱能力差且身体不好。Flangk考上名牌大学，是家族的骄傲，更是母亲的骄傲；所以，母亲对长大后的Flangk依然采用：对童年Flangk的管理模式——控制。 本期心理沙龙的案例是：20岁Flangk，在南京大学读本科。用母亲的话说：Flangk从小乖巧懂事，学习上进。于2019年大学二年级时，为了参加社团活动挣钱而耽误...
