2014/11/19
社会是赏罚分明的，于是造成许多人接受藉口。总是在找藉口，这样就不会伤害人或被伤害。在没有惩罚的现实治疗裡面，当事人永远不会因为没做到承诺而受责罚。因为没有惩罚或拒绝，藉口就没有好理由也没有好处。 建立在人与生俱来至少都有的两层心理需求：1.归属感和被爱的需求 2.得到自我肯定和他人肯定的需求。 现实心理治疗的过程，就是让当事人学会用更好的方式，来满足他的需求。 ...
2014/11/17
禅师不试著处理个性的问题，而是教弟子佛法以及修行的方法，并且以身作则。每个人应该都能使用禅的方法，但有的人没兴趣，有的人没信心或不愿努力。除非他们改变，否则就无法透过禅的方法和教诲来解决自己的问题。我们也必须知道，有些心理上有问题的人，禅是帮不上忙的。禅与心理治疗是何关系？许多心理咨询师学习禅和佛法，用于开发自己内在，充实心理治疗的方法。 在一些心理治疗中，心理咨询师与来访者对话，以便找来访者心里所发生的事，双方都想要了解问题。心理咨询师会试著把...
2014/11/14
心理学家通过研究发现柔和的灯会影响人们消费食物，这或许就是很多饭店喜欢把灯光设计得比较柔和的原因。这主要是因为柔和的灯光会让人们增加舒适感，从而减少对进餐的控制，延长人们的用餐时间，增加人们的进食量。 心理因素影响食欲 为什么会胖的心理学研究中显示，当提供给受试者大份的同种食物时，他们会吃得更多。心理因素在事物的消费中扮演着十分重要的角色。原因是小份的食物给人...
2014/11/13
ICD-10-D （1900）将这一型区分为冲动型和边缘型两亚型，其中冲动型）名爆发型或攻击型人格。冲动型人格的特征是情结不稳定和冲动控制缺乏，常发生暴力或恐吓行为，特是受到他人批评时。1.不适当型人格障碍 又称被动型人格障碍，特征是对社会交往和情绪刺漱缺乏有效的反应，他们缺乏能力，计划性不足，不稳定，判断力不良，不能适应生活中的挑战，然而检查却不能发现他们在体力上或精神上有任何欠...
2014/11/13
美国心理医生近日完成的一项研究表明，患有抑郁症的绝经前妇女的骨量，低于无抑郁症的同龄人。其骨量丢失的水平至少与公认的骨质疏松症的危险因素（如吸烟、钙摄入少和缺乏运动）所致的骨量丢失水平一样高。美国心理医生近日完成的一项研究表明，患有抑郁症的绝经前妇女的骨量，低于无抑郁症的同龄人。其骨量丢失的水平至少与公认的骨质疏松症的危险因素（如吸烟、钙摄入少和缺乏运动）所致的骨量丢失水平一样高。 （Ar...
2014/11/12
恐惧是某种下意识记忆产物的概念为激素治疗打开了大门。一个受到恐惧打击的人的肌体会释放肾上腺皮质激素，这是一种与负面情绪相关的激素。除此之外，这些激素的其中一种功效就是作用于大脑，麻醉与情绪记忆相关的区域。据西班牙《万象》月刊报道，美国心理医生已发现孕育恐惧感的根源：Stathmin基因（一种19KDa磷蛋白）。这意味着，心理学家有望找到治愈恐惧感的方法。 研究人员把一组试验鼠关在一个与其他笼子相连的...
2014/11/11
因为症状出现和持续的时间比较短，心灵和人生的命题及关系，在爱的原则下完成得还比较好。所以一方面是在认知的层面，没有形成错综复杂与症状相关的思想理论体系，另一方面是心灵的问题没有和症状纠缠在一起。因为症状出现和持续的时间比较短，心灵和人生的命题及关系，在爱的原则下完成得还比较好。所以一方面是在认知的层面，没有形成错综复杂与症状相关的思想理论体系，另一方面是心灵的问题没有和症状纠缠在一起。因此只...
2014/11/10
纳粹把犹太人看成“细菌”，因此产生厌恶和仇恨；富人对衣衫褴褛、邋遢、身上有臭味的穷人也会感到本能的厌恶。这也包含着怕被玷污或毒害的自我防护本能。然而，这种似乎可以视为进化心理或生物伦理学的合理性却违背了人类平等的道德原则。具身认知虽然包含道德意识，但不是代替以理性原则为出发点的道德判断。也就是说，虽然人们常常是对确实卑鄙、缺德的行为或人物感到恶心，但会带有对异己者的偏见和排斥。例如，纳粹把犹太人看成“细菌”，因此产生厌...
2014/11/9
心理医生认为：在制度存在漏洞上，这些人说的无疑是真心话，但同时也说了假话。因为并不仅仅是制度在诱导他们腐败，变坏。他们在官场的环境中，本来就想腐败，制度的漏洞不过是提供了腐败的便利条件而已。心理专家认为：贫穷的背后只要有社会不平等的刺激，富贵的背后只要有特权在支撑，都容易扭曲人性。它们的区别只是背后的社会心理机制不同——贫穷的人遭受到生活环境和社会环境的双重剥夺，心理畸变，人性被破坏；有...
2014/11/7
就人类个体而言，情绪发生在先，情感体验在后。情绪是人类和动物共同具有的态度体验，情感发生较晚，是人类所特有的，但刚出生的新生儿尚未产生情感，它是和人的社会性需要相联系的，逐渐在社会生活与实践中发展起来的。情绪和情感是人对客观事物是否满足人的需要而产生的主观体验，是属于同一类但不同层次的心理体验，是既紧密联系又有区别的两个概念。 情绪和情感的联系如下：一方面，情绪依赖于情感，即情绪的各种不同的变化一般...
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