被需要是一个听上去就很温暖的词。被需要意味着我们自己是有价值的。而我们生来的最大意义就是被需要。
在小时候，我们通过索取来让大人知道我们需要爱，长大了我们通过奉献来证明自己也可以被需要，自己也可以变得很有价值。
然而，可悲的是，社会上的确存在那么一部分人，只懂得索取，不懂得奉献。我们不妨从心理学的角度来看一看被需要到底是一种怎样的状态吧。
很多人觉得被需要是别人需要我，让我感到自己是有价值的。反问一句，如果别人不需要我们，是不是就意味着我们是没有价值的呢？我们可不可以将被需要理解为是一种主动寻求自己被需要的机会呢？
职场环境中的很多职场朋友在工作上都会有一种消极的态度，他们始终认为，在工作上做得越少就越好。可事实上呢？工作上不用于表现自己，又怎么能够显示出自己的价值呢？从这一点上来看，职场心理咨询师认为，职场上的被需要感是可以通过职场人士的主动争取而获得的。主动争取不意味着要在领导面前拍马屁，立功劳，默默付出，默默耕耘同样可以是一种体现自我价值感的方式。
职场的复杂在于，很多时候领导繁忙的工作会让他们忽略了部门员工做的事情。他们会有一种错觉，觉得自己是领导。自己做的事情最多。忽略员工的工作就相当于是忽略员工的存在。如果这个时候，员工跟着领导走，而没有自己的一些主见的话，他会因为领导的忽略而看不到自己在职场上的价值。从而对工作失去信心。无论是企业培训，还是职场EAP咨询师，始终在灌输一种思想给员工。存在感不是从被肯定中获得的，存在感，尤其是被需要的存在感是通过内心坚定的信念，是在不为周围环境所惑的坚定中慢慢浮现的。
撇开职场，现在社会上都在提倡公益活动。从心理学的角度来看公益事业，会发现，公益组织的发起是因为社会上有太多需要帮助的人。社会上也有很多想要帮助他人的人。当双方都有意愿的时候，如果没有公益组织这样的中间媒介出现，那么又怎么将需要与被需要连接在一起呢？
被需要是一个听上去很温暖的词。希望这样的温暖可以通过自己对自己深刻的认识而触发，可以通过多关注与温暖有关的事件，将需要与被需要做有效的连接。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
