2015/10/28
英国伦敦大学学院的心理学家对1000名成年人使用手机和网络的习惯进行分析后发现，有近11%的英国成年人患有“网脑症”，它的症状包括越来越自恋、注意力不集中英国伦敦大学学院的心理学家对1000名成年人使用手机和网络的习惯进行分析后发现，有近11%的英国成年人患有“网脑症”，它的症状包括越来越自恋、注意力不集中。 在英国，网脑症患者的数量相当于患有诵...
2015/10/28
我们都会遇到心情不好的时候，每个人的应对方式也都会不同,今天，心理咨询师教你如何有效应对坏情绪，快速重拾好心情我们都会遇到心情不好的时候，每个人的应对方式也都会不同，今天，心理咨询师教你如何有效应对坏情绪，快速重拾好心情！ 1.收拾房间 凌乱不堪的房间或办公室会令人心神不安。因此，将房间收拾整齐能改善不良...
2015/10/27
生活中的压力事件是抑郁症的重要导火索。从婚姻角度来说，在婚姻不幸的家庭里，女性承受的压力要比男性大3倍以上，而单亲妈妈患抑郁症的概率也远比单亲爸爸要高抑郁症在临床统计中，女性患者的比例是男性患者的2倍以上。 基因，也就是遗传因素，是抑郁症最主要的风险因素。说抑郁症会遗传一般人很难理解，那是因为研究发现抑郁症的发作通常以家庭为单位，如果父母患抑郁症...
2015/10/27
想想生活中很多事情的确如此，我们很容易被事情的表象迷惑，深究下去，其实并没有那么难，只要你勇敢去做，坚持去做，富有远见、敢于行动，总会让你握有一张人生之旅永远的坐票有个朋友他经常出差，经常买不到对号入坐的车，可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。 他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。每次，他都...
2015/10/26
我们平时说的心情，其实是指一个人的情绪起伏。例如能满足人的需要或符合人的意愿的事物则会引起喜悦、快乐、下等肯定性质的体验；若不能满足人的需要或违背人的意愿的事物，则会引起愤怒、憎恨、悲哀等否定性质的体验生活的喧嚣和工作的烦躁往往影响到我们的情绪。这些负面情绪如果不及时有效地调节，又会影响到我们生活的品质和工作的效率。如何来调节这些不良情绪，抚慰这颗躁动的心呢？ 喝茶品茶，肯定是个很好的放松方式。聊...
2015/10/26
奥尔波特提出的谣言产生的两个基本条件：一、故事的主题必须对传谣者和听谣者有某种重要性；二、真实的事实必须用某种模糊性掩盖起来。对于受众来说，如果谣言内容正好满足了个人对于事件或社会的主观判断，就很容易被二次传播美国社会学家艾温罗斯戴尔女士在对1200名美国妇女胸部及智商联系进行对比研究后发现，女性的胸部越丰满，她就越聪明。虽然这个研究者自己只有32A，但是她的研究表明胸部丰满的女性智商要比普通女性高出10分...
2015/10/26
今天做做这个，明天做做那个，每次努力之间并没有一个联系。这样一来，哪怕每个工作都做得非常出色，它们对你的整个人生来说也不过是简单的叠加而已。而有些人一生认定一个简单的方向而坚定地做下去，他们的人生最后达到了别人不可企及的高度想象一下，你手里有一张足够大的白纸。现在，你的任务是，把它折叠51次。那么，它有多高？ 一个冰箱？一层楼？或者一栋摩天大厦那么高？不是，差太多了，这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。 心理咨询师观点...
2015/10/25
"影子真讨厌，我们一定要摆脱它！" "小猫汤姆和托比都这样想影子真讨厌，我们一定要摆脱它！ 小猫汤姆和托比都这样想。 然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。 不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法...
2015/10/25
出没各种服务性场所，暮然回首总能发现员工缺少最基本的微笑服务，无论大家再怎么认真的工作，再怎么辛苦的操作，可是这样的结果在缺少服务热情的情况下总是不完美的出没各种服务性场所，暮然回首总能发现员工缺少最基本的微笑服务，无论大家再怎么认真的工作，再怎么辛苦的操作，可是这样的结果在缺少服务热情的情况下总是不完美的。 服务于一线的员工是整个公司的形象和服务质...
2015/10/24
品茶，是一种物质和精神的享受，品茶讲究茶美，水美，器美，艺美，境美，人美品茶，是一种物质和精神的享受，品茶讲究茶美，水美，器美，艺美，境美，人美。。。还讲究品饮心态、饮品姿态、饮品礼仪。中国茶有红、绿、青、黄、黑、白，六大类两千个花色品种。品茶很有讲究，一口为喝，三口为品...
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