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心理氧吧

我们时长需要让自己拥有这样的心态

2018/8/2 9:00:00 编辑:心灵花园

  有些人,每天早上5点起床,然后跑步,吃早饭,看书,之后准备上班,开始一天的工作。然后下班,陪伴自己的妻子,孩子。很规矩,很流程化的生活让这些人知道习惯的力量,知道习惯的重要性。如果有一天让他们晚一些起床,他们一定会觉得自己一天的生活中缺少了一些什么。这就是习惯赋予他们的力量,在规定的时间,做规定的事。我们心理学上有一个概念叫做社会时钟。就比如在该谈恋爱的时候要谈恋爱,在拼搏事业的时候要拼搏事业,在晚年的时候,要能够心静。这其中的起起伏伏,在过程中的人都体会着。
  有些人觉得我这么有规律的生活这么有拼搏精神的人,可为什么老天总是不给我一触即发的机会,让我施展我的才华呢?
  在他们的抱怨声中,我们听到的是一个正在拼搏的年轻人对自己受到的不公平的待遇而产生的抱怨。可是公平哪里是我们想要有就会有的呢?
  我们每天早晨坐地铁上班的时候都会看见一些穿着志愿者服装的人,他们笔挺挺地站在他们的位置,不一定会有人去问他们,他们每天也都会带着疲惫的身躯结束一天的志愿者工作。但是万一呢,万一有人需要帮助呢?他们带着艰辛,在坚持做自己该做的事情,这足以让我们看见的人感到敬畏。
  类似的还有很多职场中的人们,他们做着可能在大多数人看来是没有什么效益的事情,可他们依旧坚持在做,即使会在职场中被客户拒绝,可他们没有放弃啊。他们知道他们的努力会遇到瓶劲,但是当他们走过这艰辛的过程,挣脱这个瓶劲的时候,那不就是一次重生吗。
  心理咨询师认为,不管出于什么阶段的我们,都要有一种归零的心态,归零之后继续努力并且坚持着自己最初的信念。走在这并不平坦的道路上,直到尽头。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创

 

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