尽力地吵架本来是在尽力的满足心理需求，你有多尽力，工作就有多差劲！在正常的人际联系中，咱们假如心里巴望得到啥，咱们会自动地表达出来。这种表达即是心里的诉求。而表达的方法关于不相同的人，所在的不相同当下，确是有着很大差别的。
不相同的心理状态，咱们的表达诉求的方法也是有所不相同。有的人心里巴望得到他人的关怀，就透过自动关怀他人，以交换他人对自个的关怀。有的人却是要透过责备他人来取得他人的重视。前者相对来说直接一些，他对你做一些工作，你就很简单知道他需求你向他做相同的工作了。而后者相对来说对比“宛转”一些。分明他是需求你对他重视的，但却是用一些损伤人的做法来表现。
咱们把前者叫做“正常的”诉求方法，后者叫做是“非正常”的诉求方法。就如一个先生很晚才回家，太太在家忧虑很长时间了。一到家太太说，你还知道回来啊，在你眼里还有这个家吗?这即是一种责备式的诉求，是归于非正常的形式。关于太太来说心里的需求当然是，我等了一个黑夜，你才回来，我心里很冤枉，我需求你来安慰我一下。但她的方法不是直接的表达自个的诉求。
咱们设想一下，假如表达诉求的方法换一下，那就不相同了。“你这么晚回来我很忧虑啊!我一向为你忧虑，你应当给我一些安慰”。这么的表达会更简单取得自个的心里需求的满意，也即是更简单完成诉求的方针。但现实生活中，许多人却不是在亲密联系中运用正常的诉求方法，而是天天都在运用非正常的诉求方法。
一位女人求助者倾诉他和先生的亲密联系的故事，在这其间表达最多的当属他的先生老是喜爱和他吵架。并且吵架的把戏还很多，真是让自个目不暇接，目不暇接。
她最不能了解的即是，为啥他就不能好好和我说呢?动不动就发脾气，说狠话，本来是很小的工作，成果闹很大，最终咱们都不高兴。
在求助者的倾诉中，可以看出这两自个来自两种不相同的文明家庭，他们在亲密联系上，有着一些差异，一自个运用的是“正常”的诉求形式，而另一自个运用的是“非正常”的诉求形式。两自个的诉求形式不相同，不是亲密联系交流中最差劲的。最差劲的是两自个都彼此不知道有差异。所以两自个就会觉得生活在水深火热之中，假如两自个的亲密联系还有其他的杰出枢纽，还好一些，至少在短时间不会由于不高兴分隔。反之，就会很费事，他们有也许由于诉求形式的不相同，而彼此觉得被损伤。
比如两自个都需求被关怀，一个是不说话，生闷气等候对方来关怀自个。另一自个把身边的东西摔烂，这两种都是归于非正常的诉求方法。你想想当这两自个在一同的时分，不说话的就会觉得难以想象，你为啥不可以先不要动，咱们镇定一下，另一个就会觉得，你不答理我即是对我最大赏罚。
提到这里咱们不难发现，诉求的形式没有肯定意义上的好坏之分，只是是不是匹配或者彼此了解。假如那位太太知道他先生很愤恨的做法，实际上是需求他给与重视和支撑，一旦满意了他的需求，他就会停下来了。
咱们会看到一些亲密联系很格外的人，他们彼此吵架，说一些狠话，乃至对对方凌辱的话，但是不要两天他们在一同搂搂抱抱走过你身边。你心里想这对“狗男女”，怎样会是这么的联系形式呢?这本来即是匹配。
匹配当然主要，但现实生活中，不是说找就能找到的。遇到不相同的，乃至对方的诉求方法很“不正常”，咱们应当怎么办呢?
心理咨询师以为，第一步设法了解，了解对方这种方法的背面是想要啥?心思学上说，没有一种做法会平白无故的，背面都有心思动机的。就像小孩子哭闹相同，他想要啥呢?为啥他不必正常的方法来表达诉求，而是非要哭呢?
中国人有句俗语：有粉谁不擦在脸上，非要擦在屁股上。即是这么意思了，假如一自个心里有需求，他当然是先用正常的诉求方法来取得，数次未果以后，才也许采取非正常的方法啊。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
