在心理咨询中，我们经常会遇到很多因为人际交往困难而来求助的人，人们往往将不良的人际关系归咎于外在条件。比如，“贫立闹市无人问，富居深山有远亲”，“人心不古”不再是将心比心的社会了，等等。人性的缺陷在于无条件地认同自己，不自觉地贬低他人。在人际交往中，看对方的缺点洞若观火，尽收眼底；对自己的毛病却浑然不觉，自鸣得意。这种被人戏言为“严于待人，宽于律已”的交往基调，不将人际关系搞得一塌糊涂才是怪事。“人苦于不自知”，让我们针对这些心理盲点，认识自己。今天，心理咨询师将带大家一起来学习如何成为人际交往达人。
大家都喜欢与真实自然的人交往，以诚相见的交往能给人以安全感。人际交往贵在将心比心，应本着“己所不欲，勿施于人”的原则与人结交。人们攀亲结友的主导动机是获得同舟共济的安全感，所以一旦发现本欲结交的人心胸狭窄、报复心强，必然担心相处中的无意伤害就可能招致他的恶性回应，最为明智的选择当然是敬而远之。生活中总会有一些不思进取又自命不凡的人，他们见不得别人事修德隆，轻则冷嘲热讽，重则制造麻烦。人人心中都有秆称，孰是孰非自分明。即使你向一个人所共知的爱猜疑的人考证他是否习惯于此，他也会矢口否认。
猜疑心重的人因为受自己的“三不主义”（不真诚、不投入、不合作）处世思想的驱使，对合作共事的人以力求证实的偏见寻苗头、找证据、观动向。这样，再好的朋友也会成为他的“三光政策”（误解光、陷害光、打击光）的牺牲品。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
