据新华社北京9月26日专电一项历时半年的调研表明，中国夫妻对性生活感到不满意的比例达到52%;同时七成受访者认为夫妻双方共同的性满意度对维系关系非常重要。
据报载，这份《2013亚太性行为和性满意度调研报告》25日在京发布，它得到国际性医学会、中华医学会男科学分会等机构的支持，在半年内调查了3500余位18岁至45岁的成年人，涉及亚太的9个国家和地区。亚太地区夫妻性满意度与中国一样不算太高，其中的原因并非仅仅因为性生活次数少。调查表明，亚太地区85%的男性和63%的女性希望延长性生活时间，而在中国，高达96%的受访女性希望延长性生活时间。且看心理咨询师的分析。
这些问题反映了什么呢?
压力过大，导致性生活失调，性能力低下
现在社会压力本来就很大，什么事情都要求高效有质量保证的速战速决。而男女平等的社会地位，让女性需要承受更多的生活、工作等各个方面的压力。但是相比之下，女性的抗压承受能力普遍还是没有男性的高，所以更容易脆弱、焦虑、抑郁。
快节奏的速度导致，缺失一种慢的生活，长期处于这种紧张的心理状态里，人的生理功能紊乱，生理功能无法正常运转，造成性能力低下。
性生活能缓解女性压力，更加自信
性生活是相对比较剧烈的运动，性兴奋会使性器官乃至整个机体的神经、循环、呼吸和消化等系统，发生一系列相应的生理变化。规律和谐的性生活是健康的助推剂。规律的性爱可使体内的性能量得到充分释放。这种从兴奋到高潮再到释放的过程，是一种微小短暂的良性应激状态，能激活机体各个器官和组织，对健康十分有益。
性生活得不到满足，女性要么变得心烦意躁，肝火上升，爱以一些小事为借口挑起争吵，发泄不满;要么郁郁寡欢，愁眉不展，顾影自怜，对性伴侣产生怨恨。还有小部分女性更是患上了一些生理病症。
在心理方面，性爱有助于减轻生活及工作上的压力，舒缓紧张，使人变得更加快乐、充实、充满自信。
因此，女人有权利追求和谐的性爱，和伴侣一起改善性生活质量。如果性爱出现问题，一定要积极面对。
心理咨询师分析，性生活有时候也是一种生活调节，可以让人放松。在我们面对工作压力、生活劳累和感情问题时，大脑会紧张，身体会变得僵硬。而性爱能在手与皮肤的接触间让人感受到温暖，并促进大脑内啡肽的分泌，能让人产生快乐感觉并且平复情绪。而且亲密爱人的接触，更能让女性感到温馨。所以，在各种压力之后，性生活失调更会让女性希望做爱时间延长。
上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 推荐阅读
