我认为，作为心理咨询从业者尤其是初入门的人，还有一个比较重要要面对的问题是：就恐艾症这个问题，如何认识面对心理咨询本身的局限性与不足？
关于这一点，我有着切身地体会。我接触心理咨询师考试的时间比较早，但是对于心理咨询这样的一个行业，算是刚刚一脚踏进门的新人。我十分认可我们生活中的大部分困扰虽然是有着现实问题作为基础，但更多地原因是出在心理层面，心理问题如果能够得到重视、得到解决，我们的大部分实际问题就能够得到一个有效地解决，我们的状态就能够得到非常好地调整，所以说我对心理学、心理咨询是抱着很大的期待。
应该说，我的理解与认知本质上是没有大问题的，但是有一个点我忽略了，心理咨询的成功取决于两方面，甚至也可以说多方面。咨询师、来访者、来访者家属、朋友方方面面的力量都可以影响这样的咨询效果。举个例子吧，就好像中学生的学习成绩，单纯地就是依赖补习班老师一个星期一到两节的补课，家长、学校老师对于学生的学习想法和状态放任不管，中学生的成绩也不会有真正地提高。再比如说医院的患者，只是单纯的吃药打针、不注重饮食，不注意休息，不放松心情，疾病问题也照旧得不到解决。
相信刚才的举例，大家都应该很好理解。那为什么我们对心理咨询有着这么高大全的期待和这样严苛的要求呢？这是因为，心理咨询的普及度还不够，大家对于它的了解还比较少也比较片面，这也是我们今后工作的重中之重，当然，作为心理咨询的从业者我们本身要清晰明了这样的道理。
尺有所短寸有所长，认识自己才能更好地帮助别人。
上海心潮心理咨询中心 心灵花园/顾歌工作室 代博 原创
